雖然說不知道會不會有好天氣讓我溜冰 不過還是興高采烈地帶鞋去學校好了 既然要快樂偷練的話 那就想想這學期練過什麼好了(練過不代表練會) 有些是4隻腳的教練教的 有些是猛偷練的學長教的 反正都是火星人教的 -------------------------------------------------------------------------- 前溜點盤旋/後溜點盤旋/mixed X -後溜, 右腳往左腳方向畫過去, 肩膀往右後轉, 打轉, 停下來 magic slide XX -前溜, 做前a煞, 轉肩膀, 旋轉, 停下來 XXX -後溜, 前後腳, 前腳先往外畫, 後腳跟進, 輕鬆寫意停下來 菜刀/one cone crazy/前交叉/後交叉/後s/ XXXX -最後一堂課 馬力的腳標動作 --------------------------------------------------------------------------- 內八壓內刃前轉後 這個動作看起來名字很長,不過就是平常的前轉後. 但是我卻覺得這是個很重要的動作. 憶起第一次練前轉後時,我一直拼命猛摔,摔到幾乎全場都問我有沒有怎樣.那時候 練的是蟹步前轉後(帥氣一點就叫他摩和克轉身),好不容易練會怎麼控制改變前後 腳的重心,可以轉的很順.當時學長就說,這個動作在速度快一點的時後做就很危險 但有人很man的跟我說,那就用跳轉吧. 過了幾個月,有位外星人穿著衣服來教大家溜冰,就教了我們這東西. 這和以前最大的差異是重心幾乎是不改變的,初練的大家都很不習慣(雖然說現在還 是很不習慣),因為兩隻腳已經習慣會先動一隻再動另一隻. 不過常常這樣練至少有些改善,讓轉動時身體維持在中央 --------------------------------------------------------------------------- 記憶力很差再加上被列入傷兵名單很少來,大家還記得這些日子練過哪些就幫忙補充 一下吧! 我只是想愜意地過腳標而已 --

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