今天教練大概有指出大家的問題 雖然說過了 不過怕大家忘記 所以我在這邊簡單的整理一下 首先是聖恩 子健 若凌 你們今天是練剪冰和前交叉為主要項目 主要的問題是上半身 你們都會習慣性的往前傾 這樣很容易腳拉不回來 這點三人都要注意 個別問題方面 子健的問題比較少 你也有做到彎腳的動作 但是動作可以更扎實 基本上 我認為你是不怕死那型的 聖恩的話 你的問題是在於不管是做剪冰或交叉 腳都彎的不夠 所以剪冰時推出去力量不夠 交叉時過角標空間也不足 至於若凌 妳的問題跟聖恩差不多 但是還有一點就是妳腳推刃的時候 照教練的說法 妳並沒有真的推出去 而是純粹的把腳拉起來 這點自己要注意喔 至於Angela跟Fallenangel 你們今天是以推刃轉為主 還有一點s 的練習 在推刃轉方面 你們也是上半身不夠直 另外Angela需要注意腳不要張太開 這樣根本沒動力推 收也收不回來 至於Fallenangel 的話 你的腳收回來的位置不太對喔 記得多練一下平行轉 應該會有所幫助 至於s 方面 我沒看到 教練也沒說 所以就星期五再說吧 不過大家今天煞車都做的不錯 所以都過關了 (處罰不到人真糟糕><) 總之 大家加油嚕 --

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