作者kaochien ()
看板HisSoftBall
標題[練球] 11/20
時間Wed Nov 19 22:42:22 2008
13：30 景美河堤
天氣變冷囉= =
要好好熱身
~13：35 跑步
13：35~14：30 壘間傳(50-2)
14：35~15：05 守備(重點式的練)
15：10~15：40 TOSS(15*2)
15：45~16：25 隊形(隊形一定要練夠!之前有點少...)
16：30~ 特打(分兩組，依照時間決定球數)
(跟星期六一樣，可以找齊哥和唐41二人組示範XDDDDD)
*嗚 請重要的投手練練投
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.222.207
1F：→ kaochien:= = 我在幹麻 壘間傳那裡有熱身和跑壘 11/19 22:47
2F：推 Lopiota:你可以修一下嘛= =+ 11/19 23:03
3F：推 b97103008:明天考微積分期中考所以不克參加 11/19 23:05
4F：→ b97103008:by the way 我的肝恢復正常了 11/19 23:06
5F：→ kaochien:歡迎歸隊 11/19 23:07
6F：→ kaochien:推文比較有特色XDDD 11/19 23:08
7F：推 Lopiota:XDDD 11/19 23:21
8F：推 jacobhsu:我昨天腳稍微扭了一下 明天不會過去 11/19 23:46
9F：→ kaochien:嗚嗚 我不要跟徐雄當扭傷二人組= = 11/20 00:08
10F：推 counter:是扭傷三重奏...我已經扭兩個禮拜了 11/20 23:24
11F：→ counter:突然想起我有個認識的叫做三井壽... 11/20 23:24
12F：→ counter:不過我快好了 下禮拜可以去幫忙接球 :) 11/20 23:25
13F：推 chinaairline:劉哲宇太善良了:) 11/20 23:29
14F：→ kaochien:學長默默的扭 默默的休息= = 我竟然都不知道........ 11/20 23:41
15F：推 chinaairline:劉哲宇面善心惡:) 11/20 23:55
16F：→ kaochien:哈哈哈哈哈哈哈 11/20 23:56