作者kaochien ()
看板HisSoftBall
标题[练球] 11/20
时间Wed Nov 19 22:42:22 2008
13：30 景美河堤
天气变冷罗= =
要好好热身
~13：35 跑步
13：35~14：30 垒间传(50-2)
14：35~15：05 守备(重点式的练)
15：10~15：40 TOSS(15*2)
15：45~16：25 队形(队形一定要练够!之前有点少...)
16：30~ 特打(分两组，依照时间决定球数)
(跟星期六一样，可以找齐哥和唐41二人组示范XDDDDD)
*呜 请重要的投手练练投
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.222.207
1F：→ kaochien:= = 我在干麻 垒间传那里有热身和跑垒 11/19 22:47
2F：推 Lopiota:你可以修一下嘛= =+ 11/19 23:03
3F：推 b97103008:明天考微积分期中考所以不克参加 11/19 23:05
4F：→ b97103008:by the way 我的肝恢复正常了 11/19 23:06
5F：→ kaochien:欢迎归队 11/19 23:07
6F：→ kaochien:推文比较有特色XDDD 11/19 23:08
7F：推 Lopiota:XDDD 11/19 23:21
8F：推 jacobhsu:我昨天脚稍微扭了一下 明天不会过去 11/19 23:46
9F：→ kaochien:呜呜 我不要跟徐雄当扭伤二人组= = 11/20 00:08
10F：推 counter:是扭伤三重奏...我已经扭两个礼拜了 11/20 23:24
11F：→ counter:突然想起我有个认识的叫做三井寿... 11/20 23:24
12F：→ counter:不过我快好了 下礼拜可以去帮忙接球 :) 11/20 23:25
13F：推 chinaairline:刘哲宇太善良了:) 11/20 23:29
14F：→ kaochien:学长默默的扭 默默的休息= = 我竟然都不知道........ 11/20 23:41
15F：推 chinaairline:刘哲宇面善心恶:) 11/20 23:55
16F：→ kaochien:哈哈哈哈哈哈哈 11/20 23:56