: 13：30~14：30 做操 (能跑步的先跑步) : 跑壘(3.2.1) : KGB : 壘間傳(50球，掉了扣兩球) : *大一的可以另外開一場壘間傳，預防學長可怕的球， : 數量和速度，大一們自己調整不要超過負荷 : (不要硬傳，以傳準為目的) 今天這裡做完大概是14：45，其實是因為一開始大家都小遲到，差不多13：45才熱身。 以後週四壘間傳還是先這個量(還是要扣2球)，雖然今天壘間傳時太陽很大、人也比較少， 所以有點累，不過大家都練球這麼久了，而且為了史學盃， 我覺得更加要求傳球準度還是必要的! : 14：40~15：10 老人TOSS、大一FREE 我覺得一組TOSS五個人其實就很多了，所以TOSS還是多開幾組吧(今天是四組) 一來可以省時間，二來每個人可以打的球也比較多 : 15：15~16：20 守備練習，內外野帶開(大一可自行決定要練哪) : 16：30~17：30 老人練隊形，大一先練跑壘(阿展可以考慮趁這時候練投) : 17：30~ FREE (看天黑狀況) 整體來說，進度都還好，不過最後還剩下不少時間，守備跟隊形可以再多練一點 沒了。 其實我覺得今天大家都有好好練球 (哈哈哈哈 好開心XD) 連大一的也很拼命XD 除了這點值得鼓勵之外， 我也有感覺到幾位大一小朋友在跑壘和隊形的時候也都有在思考應該怎麼做 恩~ 這樣很好XD 進步會更快 不過有的時候一球來了，沒處理好，在場上不要念念不忘喔，趕快注意下一球! 然後，大臉最後和各位一起檢討的內容，下次都要注意啊~ ㄟ.... 接著是老人們 ..... ㄜ....大家一起進化吧XD 反正基礎班都上完，要等畢業呈現了 哈哈哈哈 距離史學盃 還有12次固定練球 (6個週四、6個週六) --

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