我有一次跟格右講:"比賽真是全靠一股氣啊..." 結果格右回答我:"賽啦!一股氣!" -- 一直以來 都在學習和揣摩 其實我常覺得技術的東西 會的人所能告訴不會的人的 頂多是"你做對了 會有什麼樣的感覺" 卻不是 "怎麼作才會對" 就好比扣手腕 你有一天扣出來了 自然會知道那是什麼感覺 在這之前 叫你要扣手腕 是誰也扣不出來 但是實際上作出來的人是怎樣練出來的呢? 一部份是天生的 另一部份是肯挑戰自己的原始動作 跟大家分享一下我學動作的心得 1.要改善動作 首先就是只作那個動作 好比扣手腕 首先 你就握著球 然後把手腕扣出去 把球放出 就這麼簡單 球會亂跑? 廢話!! 你以為扣手腕這麼簡單嗎 又不是漫畫 注意!!! 你先扣幾次手腕 "然後"身體再試著配合這個動作 千萬不要"在自己的動作中 加入要改的動作" 因為 2.你不可能在原始的balance上 改善你的缺點 成功的改動作一開始會有一種感覺: "這樣揮的動球棒嗎?" "這樣丟的出去嗎?" "這樣有辦法作出下一個動作嗎?" 這表示你的balance正在改變 如果你沒有這種感覺 坦白說你只是在改變你動作的"樣子" 它的本質沒有改變 你沒有使用到的部份 還是沒有使用到 3.改動作一次只能改一個地方 因為我們不是天才 -- 冠廷 "追"外野滾地球和飛球都一樣 不要想在"身體追不上的時候"伸手想把球截下來 那是"不可能"做到的! 肚臍 -- 陳霆 球碰到手套卻接不進去有很多原因 我想建智説的集中力也是一個 但是我覺得 你的接球本身真正掌握住球的就不多 憑球感的倒不少 我守自由也常因為分心注意 場上情況而神經緊繃而想趕快接球而用球感接球而失誤 也許你也是 分享給你知道 -- 康力中 習慣是實力的一部份 因為它代表你危急緊張時的表現 請把你極端的側身接球當成你守備的缺點 正視它 -- 建智 訂新的目標是維持現有好狀況的好辦法 守成不易莫徒務近功 --

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