※ [本文轉錄自 GyByTing 看板]
作者: amadeuschiu () 看板: GyByTing
標題: 陳霆
時間: Sun May 23 00:32:01 2004
今天的練球我想到幾點，po在這，你記下來吧：
1.重心一定要壓低，不管是多軟弱的滾地球，記住!你是在練你的動作，
熟練後，再強襲的球都會有反射性的壓低重心。
2.接球的時候，你是一片海綿，不是一面牆，手套要像吸球一樣把他吸入你的懷裡
不要太僵硬，球會不理你彈出來^^
3.守備時要有侵略性，往前防守，這是壘球內野手的基本概念。
不知道你們有沒有發現，有段時間，我接盈村跟你打的滾地，不管來球是怎樣，
我第一步都是往前衝,為的是什麼？要練的就是這點。
當然如果遇到很強的強襲球，我反應不及，那另當別論，但如果我能把強襲球處理好，
是不是象徵著我的球感跟反應有提昇，況且，越早接到球，傳球的時間就越充裕，
失誤的機會也就越少，比賽的時候靈活度跟反應都會提昇。
除了練基本的正面處理外，這個也是要練的，還有就是左右橫移的接球了，
今天場地不好沒能練。
4.傳球，一樣不要想太多，扣球是傳球的基本型態，有了好的扣球，傳球才會精準，
內野手傳球注重的是動作小，流暢，準確，反而球速不是最重要的，
這點你要牢牢記著，縮小一個動作的時間，比你催球速還要重要。
動作縮小是不會暴傳的，但時間緊迫一催就容易丟飛掉了。
側傳高壓無所謂，手臂一定要過肩就是了（不建議下手傳，除非是緊要關頭）
嗯，大概就是這樣，簡而言之，這兩年來守內野的經驗是，球彈地越少越好，
球越早接到越好，重心壓越低越好，動作越小越好。
加油^^"
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