※ [本文转录自 GyByTing 看板] 作者: amadeuschiu () 看板: GyByTing 标题: 陈霆 时间: Sun May 23 00:32:01 2004 今天的练球我想到几点，po在这，你记下来吧： 1.重心一定要压低，不管是多软弱的滚地球，记住!你是在练你的动作， 熟练後，再强袭的球都会有反射性的压低重心。 2.接球的时候，你是一片海绵，不是一面墙，手套要像吸球一样把他吸入你的怀里 不要太僵硬，球会不理你弹出来^^ 3.守备时要有侵略性，往前防守，这是垒球内野手的基本概念。 不知道你们有没有发现，有段时间，我接盈村跟你打的滚地，不管来球是怎样， 我第一步都是往前冲,为的是什麽？要练的就是这点。 当然如果遇到很强的强袭球，我反应不及，那另当别论，但如果我能把强袭球处理好， 　是不是象徵着我的球感跟反应有提昇，况且，越早接到球，传球的时间就越充裕， 　失误的机会也就越少，比赛的时候灵活度跟反应都会提昇。 　除了练基本的正面处理外，这个也是要练的，还有就是左右横移的接球了， 　今天场地不好没能练。 4.传球，一样不要想太多，扣球是传球的基本型态，有了好的扣球，传球才会精准， 　内野手传球注重的是动作小，流畅，准确，反而球速不是最重要的， 　这点你要牢牢记着，缩小一个动作的时间，比你催球速还要重要。 　动作缩小是不会暴传的，但时间紧迫一催就容易丢飞掉了。 　侧传高压无所谓，手臂一定要过肩就是了（不建议下手传，除非是紧要关头） 　 嗯，大概就是这样，简而言之，这两年来守内野的经验是，球弹地越少越好， 球越早接到越好，重心压越低越好，动作越小越好。 加油^^" --

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