啊~心得文遲交了。 這次比賽其實在賽前就認為沒有過多的勝負壓力，能多打幾場就多打幾場。 抱持著這樣的心態下，反而讓自己處於放鬆、但高集中力的狀況中，表現反而比以往 出色。希望日後都可以以這樣的調整進行比賽，真正打一個成熟的比賽。 從上學期開始，就知道自己的體重回不去了，除了體重增加外，更重要的是 體能也大幅下滑。所以從這學期開始，便有計劃的企圖找回以往的體能。目前自己安排的 計畫是一周除了禮拜四體訓外，還會找兩天出來跑4K、15分鐘樓梯再配上一些核心 或協調等動作。不寄望可以減肥，但至少要求自己能讓這龐大身軀動起來。 此外，因為課程安排會缺席隊上許多的練球，所以也就另外找了社會球隊利用假日練習， 平常課餘時間，則自己出門請人幫忙拋打、或自己自拋自打，希望不要忘記擊球感覺。 依目前調整而言，大致還算不錯，希望可以整學期維持下去。 打了這麼多，好像都是自我調整的東西，不過有目標的練習，我認為是重要的。 僅供大家參考。 其他比賽的內容、隊上的種種其他人應該會提及不少，這篇就不提了。 這篇就打一些凌亂、我覺得該說、或重要的東西好了。 跟東華學長比完的賽後，百原學長跟昱輝分享的想法，覺得不錯。所以在這留個紀錄 讓大家一起了解、知道。大家都知道隊上拚命三郎不少(但同時也是常駐DL名單)， 但這些拚命三郎，也是隊上主力。不是非你不可，但沒有你，我們差很多。所以有些PLAY 沒有那個價值去拚得時候，請諸位多想一下。你們健康的在球場上，我們才更有奮鬥 的本錢。(原文已經有點遺忘，但意義應該差不多是這樣。如果語意表達不完全，可以請 當事人昱輝還原) 此外，想嘉獎安鯖。目前可以說是有練有收穫的最佳大一代表。投入練習的努力越多 成長越大。相信各位一定有看到!學長們再不小心，可是要被學弟趕過去啦! 奕安這次在守備表現上，也相當精采。幫了宗痛不少忙，也聽說最近缺課情況 比較少了，希望繼續保持!態度對了，一切就會對了。 接下來是，這篇的最後，我擔心的英瑞。因為身體狀況問題，無法參加體訓。但是 是否有其他能夠增加你的體能狀況又不會讓你身體有太大負擔的方法，不然依你現在的 狀況，沒辦法打到一天三~四場的比賽，是相當可惜的。當然，你的守備跟打擊都有一定 水準了，這邊不用擔心。剩下的就是健康的身體及更好的續航力了! 好啦，不多說了，兩個禮拜後的北歷盃加油。宗痛拜託你要快點好，要大補特補。 等你復出！！ ＃ 31 阿經 -- -- ◢█◣◥██◣ 這是個什麼圖，施主，這要問你自己，同樣的衣料就 ███▅███ \\ 是有人看做像棋盤，有人說像一塊塊綠豆糕，我說像 // ◥█◤ ██◤ // 張稿紙。蘇東坡曾問佛印，你覺得我像什麼，佛印開 \\ ◢█◣ ██ 口說，我看閣下像尊佛，蘇他卻看佛印像大便，兩人 ◢███████ 交流之後，蘇才知道他心中都是大便，佛印卻是佛。 --

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