唷唷~照過來喔~相信大家期待暑訓已經期待很久了吧~ 以下是暑訓的菜單 由於我無法參加所以有和西瓜大大跟秦驊大大討論過了 歡迎大家提出意見 上午 下午 6/25(一) 騎腳踏車到光復(單程約35KM) 重訓+揮棒甩手套 早上7:30於志學門集合 4；00操場集合 6/26(二) BIKE TO 七星潭(約20KM) 跑步+核心+游泳 早上7:30於志學門集合 4；00操場集合 6/27(三) 跑步+基本動作+循環體能+協調操 跑步+練球 早上7:00操場集合 2:00操場集合(晚上可以去重訓游泳) 6/28(四) 跑步+守備打擊練習 守備打擊+游泳 早上7:00操場集合 2:00操場集合 6/29(五) 跑步+守備打擊練習 游泳 早上7:00操場集合 2:00操場集合(看情況 可以去吃隊聚) ●注意事項: (1)大家記得去添購游泳用具 (2)單車要整理一下 (3)單車行那兩天，如遇天候不佳則改校內練球(體能) 天氣太好則照常舉行XD (4)住宿地點聽說還有人未找好，請盡快 (5)參加人數:9名， 潘宗億老師、 陳守詮(~27號)、 西瓜、 秦驊、 陳辰軒、 江趙展、 游哲豪、 李承軒、 王格致 加油吧 大家 為了讓下一屆的學弟能夠以我們為榜樣 也為了讓鯊魚的榮耀繼續傳承下去 更為了讓自己享受打球的樂趣 把握時間 有練就是自己的~ 開學前還有PART2喔~ --

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