先感謝綠豆幫大家錄影 讓念書念到無聊的我可以賺賺Ｐ幣 如果大家不嫌棄就隨意看看吧～ ※ 引述《MOONMYSTERY (嘟嘟心傷中)》之銘言： : 人首先要知道自己的渺小...... : 看看自己的蠢樣吧*.*||| : 以下: 反正誰都不認識，就直接說，希望別太介意 如果有問題，請更專業的百原小秋來說吧 : 一.甩手套 : 1.阿經http://tinyurl.com/ygkuhyn 感覺整體的協調性還可以，但左手跟左腳感覺沒有配合右手揮臂的速度 再加上眼睛沒有看傳球的目標物 很容易會導致爆傳 整體動作感覺身體太用力，手臂的延伸和「扣」手腕的力量不夠，不然看起來更輕鬆些 : 2.笑話http://tinyurl.com/yfvf6tb 左手感覺太刻意收進身體，身體不夠平衡、身體重心太高 右手感覺會像推鉛球一樣，可以試著先別那麼急著做傳球動作 一個個動作分解開來作好 如果甩手套太重，可以先試著甩毛巾（方法一樣） : 3.樹錚http://tinyurl.com/ybz7mtk 進步很多，但這動作比較像是投手，前跨腳和左手不用抬太高 身體重心不要太早傾 這樣右手的揮臂才跟的上身體的速度，另外揮臂要再柔軟點 眼睛要盯目標物 : 4.展瑋http://tinyurl.com/yfwxemo 若要伸左手應是整個手伸出去，而非伸左手軸，這樣幫助不大 揮臂感覺很有力也很流暢，手腕也有扣的感覺 但身體重心太高，不然傳球會更輕鬆些也會減輕右手的負擔 : 5.西瓜http://tinyurl.com/ybcazl3 整體很流暢 但左手可以再自然點，右手的揮臂可以再提高或者在向身體後面延展 沒拍到下半身，不過感覺還可以 眼睛記得不要偏掉 : 6.奎諭http://tinyurl.com/ygnynwc 只有用右手再甩，而且沒有揮臂的動作，手軸也彎曲提起，很容易受傷 身體重心太高，也晃動太大 會浪費很多力量和傳球的穩定性 身材條件感覺不錯，多多練習吧 : 7.藤木http://tinyurl.com/ybpmt6e 左手太僵硬，身體轉身要傳球右手還沒跟上 揮臂不夠流暢，可以試著一個個動作分解慢慢作 而且手腕沒有扣球的感覺，再加上身體重心太高 球應該都會飄高或者傳出拋物線 眼睛一樣要看目標物，而非把頭抬高 : 8.昶任http://tinyurl.com/ydggj74 左手只作了一半很可惜，若能再身體轉身傳球時順勢收進身體，感覺會更好 揮臂手軸彎曲，不但容易受傷，而且浪費傳球的力道 手腕要扣，肩膀也可以再傳球時下壓 眼睛要盯目標物 : 9.游泳http://tinyurl.com/y8w2qrc 左手延伸不夠，身體重心太高 揮臂沒有認真揮，手腕也沒扣球，不然感覺是滿流暢的 左肩膀太早開，導致右手揮臂會有點慢 感覺大家身材都不錯，只要有心肯練，都可以獨當一面的！！ 加油吧～ : 二.空揮 上面影片每個人看了五六遍有點累，如果空揮有需要討論再說吧～ : 1.芹菜http://tinyurl.com/yhz4fmv : 2.笑話http://tinyurl.com/ydpmlce : 3.昶任http://tinyurl.com/y8tg3c7 : 4.藤木http://tinyurl.com/yb5aa25 : 5.奎諭http://tinyurl.com/yjaap74 : 6.展瑋http://tinyurl.com/y8ga5em : 7.樹錚http://tinyurl.com/ydhovz4 : 8.阿經http://tinyurl.com/yb9lf6d : 9.游泳http://tinyurl.com/yerj9y5 : 10.西瓜http://tinyurl.com/yb9u4yk -- 練球與做人道理十分相似，就是真誠， 每一秒都得付出最真實的自己，因為你騙不了自己。 -----陳金鋒 --

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