壘球的打擊說穿了,也只是練習.練習.練習!每天每天的練習揮棒, 不停的矯正姿勢跟揮棒速度;最重要的是你要知道自己的球棒會揮到哪個地方 最好在練習的時候有面大鏡子,可以看看自己的出棒是否與地面平行,重心是否平穩 以下介紹一些該注意的事項: 1.準備動作可大可小,但以個人習慣之姿勢為主,雙眼平視投手,雙肩.雙腳與打擊線平行 (通常是沒有,要自己抓),握棒的手不可以握太緊,身體的重心要放在雙腳中間,以雙腳 的大姆指附近為佳!雙腿的彎曲度差不多就好 2.揮棒 一般不會鼓勵你用拉高的揮棒方式,最好是水平的揮擊,這樣出去的球才會強勁 ;而且揮棒前不要太多不必要的動作,以免本來就不快的揮擊變更慢! 右打者(左打者的方向相反) 要揮擊時先將左腳提起一點,並順勢將腰向右後方扭轉一點,這時眼睛要一直盯著球,等球 快到你最好的打擊位置時(這就要看經驗了,我也不知道該怎麼說),馬上準備迅速的揮棒至 球心;這時的身體正面應該接近面向投手的方向,而擊中球要拉要推的技巧再說!要注意一 點,打擊時的重心應該在雙腳中間偏後一點,如果無法做到的話,建議在左腳著地時往前蹬, 想像一下為什麼職棒選手在打擊的時候會有塵土飛揚即可 還有很多很多,當然不只這樣而已,多練習才會有感覺!! 自Softball看板轉錄 作者:shujoe ------------------------------------------------------------------------------ 這篇文章我覺得寫的不錯,提供給大家參考^^ 應該會對打擊火力有所幫助!! -- 成功並非一蹴可幾 辛苦和挫敗是必然的 但只要熱忱的投入.堅持到底 最後一定能在通往成功的大道上----- 盡情奔馳!!! 我的摯愛---歷史鯊魚隊!!! --

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