垒球的打击说穿了,也只是练习.练习.练习!每天每天的练习挥棒, 不停的矫正姿势跟挥棒速度;最重要的是你要知道自己的球棒会挥到哪个地方 最好在练习的时候有面大镜子,可以看看自己的出棒是否与地面平行,重心是否平稳 以下介绍一些该注意的事项: 1.准备动作可大可小,但以个人习惯之姿势为主,双眼平视投手,双肩.双脚与打击线平行 (通常是没有,要自己抓),握棒的手不可以握太紧,身体的重心要放在双脚中间,以双脚 的大姆指附近为佳!双腿的弯曲度差不多就好 2.挥棒 一般不会鼓励你用拉高的挥棒方式,最好是水平的挥击,这样出去的球才会强劲 ;而且挥棒前不要太多不必要的动作,以免本来就不快的挥击变更慢! 右打者(左打者的方向相反) 要挥击时先将左脚提起一点,并顺势将腰向右後方扭转一点,这时眼睛要一直盯着球,等球 快到你最好的打击位置时(这就要看经验了,我也不知道该怎麽说),马上准备迅速的挥棒至 球心;这时的身体正面应该接近面向投手的方向,而击中球要拉要推的技巧再说!要注意一 点,打击时的重心应该在双脚中间偏後一点,如果无法做到的话,建议在左脚着地时往前蹬, 想像一下为什麽职棒选手在打击的时候会有尘土飞扬即可 还有很多很多,当然不只这样而已,多练习才会有感觉!! 自Softball看板转录 作者:shujoe ------------------------------------------------------------------------------ 这篇文章我觉得写的不错,提供给大家参考^^ 应该会对打击火力有所帮助!! -- 成功并非一蹴可几 辛苦和挫败是必然的 但只要热忱的投入.坚持到底 最後一定能在通往成功的大道上----- 尽情奔驰!!! 我的挚爱---历史鲨鱼队!!! --

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