距離：39.78k/3687m、76.65EP/4.6Eph 日期：1/30/26(Fri) 9°C 體能：10/10/25 戒茂斯上嘉明湖O 9h48 時間段： 0526 向陽156.5k (戒茂斯登山口) 0630 ▲戒茂斯山 H2502 0931 第1次過新武呂溪(拖鞋過、水位到小腿) (休16、補水) 1034 第2次過新武呂溪(抱樹上爬、水位到腳踝) 1352 ▲布拉克桑山 H3025 (休13) 1645 布新營地 1730 南二段岔路 1917 嘉明湖山屋(休17、喝薑茶和魚皮湯 真香) 2100 向陽山屋 2203 向陽管制站 戒茂斯上布拉克桑山：8h26 https://ibb.co/zjKqhBc 裝備： T2 Ultra 10L、LEKI Ultratrail FX.One Superlite Merrell Long Sky 2、KIPRUN Trail Running Waterproof Jacket、 Superior Fleece Brule Hoodie（Alpha Direct 60）、3M手套 NU25*2+UT27、Xiaomi WPB1007MI、Befree 0.6L、Biorè UV、First Aid Kit 補給(吃/總)： 500ml水+290ml貝納頌黑咖啡, 八寶粥(1/1), 御飯糰(1/1), 麵包(4/5), 穀物棒(1/1), 果 膠(5/6), 小羊羹(3/4), 威德in果凍(1/1) 路況： 布拉克桑山西稜都有布條 偶爾找找路徑 鑽鑽倒木 第一次下新武呂溪會超陡 還有咬人貓 但有拉繩 新武呂溪上布拉克桑山要尻4.6k/1180m 很陡但可以無腦尻 路況圖： https://www.instagram.com/p/DUTWXZ0Ew2q ---- Sent from BePTT on my Samsung SM-A3660 --

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