作者pm2001 (做個盾牌眼球兵吧)
看板Hiking
標題[遊記] 肥宅的陽明山十連峰
時間Fri Apr 4 15:43:40 2025
https://i.imgur.com/t49fQKy.jpeg
因為沒有詳細的分段計時
就不使用紀錄分類了
總之
最近有個十連峰的挑戰活動
想想自己'台北大縱走'參加好幾年了
也有參加過'走遍陽明山'活動
裡面只有一個竹篙山沒走過
應該 或許 可以走完吧
雖然4月一開場就連幾天大雨
但這兩三天又是好天氣
大屯西峰南峰應該也曬乾了
就趁這個連假來挑戰
因為怕走不完
又不想要摸黑走
所以是找人騎車
大概快六點天已經亮
抵達風櫃嘴後直接出發
裝備完全就是輕便為主
迪卡農99背包
裡面裝兩瓶可樂 兩包洋芋片 墨鏡
杯子上掛毛巾
還有故宮對面-4買兩個肉鬆飯糰
先吃一個當早餐
然後一開場就遇到牛
https://i.imgur.com/JzLGeGX.jpeg
不過完全沒有要理我的意思
應該走沒半小時
陽光變得刺眼
這時就換上墨鏡
也如我預料
地面已經乾得差不多了
基本上都是順順走
https://i.imgur.com/1UPdEc4.jpeg
第一次的竹篙山
冷水坑上個廁所就準備上七星山
https://i.imgur.com/AHsDdbC.jpeg
今天的七星山也是很多人
走完七星山後
喝掉第一瓶可樂
在小油坑休息站上個廁所
把瓶子裝滿水
走到大屯山登山口前
都是踢馬路
因為洋芋片空氣真的很佔空間
就把兩包洋芋片吃掉
上大屯山就是無盡的階梯
開始覺得很累
走幾步就要休息一下
https://i.imgur.com/bdRzGTD.jpeg
熟悉的助航站
https://i.imgur.com/A8ROe7c.jpeg
https://i.imgur.com/aZ9xWwX.jpeg
西峰南峰都曬乾了
沒有爛泥巴
非常好爬
而且今天沒有大團
沒有塞車就是讚
同時把裝的水喝完
下涼亭後
在上最後的面天山跟向天山前
把最後的飯糰拿來吃
雖然也是走幾步就要休息
靠著第二瓶肥宅快樂水
完成最後的爬升
https://i.imgur.com/r0E31OV.jpeg
最後一座 向天山
下清天宮的時候
靠著位能轉換動能
蹦蹦蹦的假裝自己很厲害
看到有人就超車
最後在十二點半的時候完成這次挑戰
比我預期的還要快
本來估算可能要個八小時
目前體能狀況
沒有在重訓
身高不到170
體重90
褲子穿38腰
我能做到
相信大部分人也能順利完成的^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.133.175 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Hiking/M.1743752622.A.77F.html
1F：推 pokerholic: 推分享 04/04 17:27
2F：推 kidjoe: 超強 04/04 18:30
3F：→ tingiy: 神人 位能轉動能 04/04 21:03
4F：推 locka: 昨天也剛走完，真的是天氣最好的一次，從頭到尾鞋子都沒髒X 04/04 22:46
5F：→ locka: D 04/04 22:46
6F：→ miniUU: 15連峰等著你，上吧 04/05 12:46
7F：推 ridecule: 這身高體重能這樣走滿猛的 04/05 13:23
8F：推 penguin974: 更佩服帶可樂 這樣沿途碰撞不會沒氣嗎... 04/05 13:44
600ml寶特瓶的 沒在喝的時候就鎖緊
9F：推 moriyako: 讚！ 04/05 15:18
10F：推 locka: 可樂碳水比例高，其實蠻適合耐力運動時補充的，有看過國內 04/05 17:26
11F：→ locka: 頂尖鐵人三項運動員會在比賽前把可樂氣先搖掉，避免比賽攝 04/05 17:26
12F：→ locka: 取時腸胃脹氣不適 04/05 17:26
我喝的是纖維+
※ 編輯: pm2001 (111.241.133.175 臺灣), 04/05/2025 17:29:12
13F：推 kreety: 好強!我抓自己10hr 04/06 04:47
14F：推 noknow801011: 猛 04/06 08:34
15F：推 selfvalue: 不錯喔 04/07 01:36
16F：→ medama: 西南竟然曬乾了 真難得 04/07 02:23
17F：推 kidjoe: 借問平日搭計程車上風櫃嘴，哪邊比較好搭車？ 04/07 12:29
18F：→ locka: 捷運劍潭士林都可以呀，那邊有排班的計程車。理論上士林站 04/07 12:49
19F：→ locka: 距離風櫃嘴比較近(? 04/07 12:49
20F：推 selfvalue: 我是不喝纖維加的 04/07 20:51
21F：→ selfvalue: 我一天攝取的纖維只有到下限 感覺各方面最好 我的秘訣 04/07 20:52
22F：→ selfvalue: 是玉米跟菠菜 04/07 20:52
23F：→ selfvalue: 玉米有不錯的鉀跟鎂 維他命基本上沒有鉀 所以我不吃綜 04/07 20:53
24F：→ selfvalue: 合維他命 04/07 20:53
25F：→ selfvalue: 我這樣吃產氣都少而且大便極順 04/07 20:54
26F：→ selfvalue: 吃鮮味加我會多放一些屁 04/07 20:54
27F：→ selfvalue: 背迪卡農不錯 04/07 20:55
28F：推 tyty8910: 哇靠比我快很多 04/07 21:25
29F：推 selfvalue: 如果你要減肥的話 我會說爬山比較沒有很理想 有幫助但 04/07 21:58
30F：→ selfvalue: 是沒有很理想 04/07 21:58
31F：→ selfvalue: 因為我以前看過一篇什麼男性荷爾蒙跟運動強度的文章== 04/07 21:59
32F：→ selfvalue: 提到 性別對運動強度的反應有差異 04/07 21:59
33F：→ selfvalue: 男性做運動強度高的 傾向吃東西比較少 04/07 22:00
34F：→ selfvalue: 要減肥可以學習不同的 04/07 22:01
35F：→ selfvalue: 都有好處 04/07 22:01
36F：推 yungju: 6.6小時!? 肥宅!? 你的肥宅定義跟一般定義還差真多 04/08 10:31
37F：推 popq7894: 真假啦我破防了 只有文字我是不信時真肥宅的 04/08 23:58
38F：→ miniUU: 前幾天看本版神級鄉民的YT影片好像也自稱肥宅 04/09 09:04
39F：推 QuakerH: 肥宅太厲害了吧！ 04/10 23:43
40F：推 roylu91: 不太相信這樣身高體重，還是體重都是肌肉 04/11 18:56
這一定有甚麼誤會
剛才還特地去量
身高167cm
體重90kg
38腰
體脂30%
不算肥宅
這世界就沒甚麼胖子了吧
※ 編輯: pm2001 (111.241.137.53 臺灣), 04/11/2025 21:32:30
41F：推 kidjoe: BMI32這樣真的很厲害 04/12 00:26
42F：推 aral091381: 我信你個....神 04/13 12:51
43F：→ kashiwa27: 肥宅之光 04/16 09:15
44F：推 shoeii: 猛 04/16 16:16
45F：推 s0450336: 好強 04/18 08:26
