作者pm2001 (做个盾牌眼球兵吧)
看板Hiking
标题[游记] 肥宅的阳明山十连峰
时间Fri Apr 4 15:43:40 2025
https://i.imgur.com/t49fQKy.jpeg
因为没有详细的分段计时
就不使用纪录分类了
总之
最近有个十连峰的挑战活动
想想自己'台北大纵走'参加好几年了
也有参加过'走遍阳明山'活动
里面只有一个竹篙山没走过
应该 或许 可以走完吧
虽然4月一开场就连几天大雨
但这两三天又是好天气
大屯西峰南峰应该也晒乾了
就趁这个连假来挑战
因为怕走不完
又不想要摸黑走
所以是找人骑车
大概快六点天已经亮
抵达风柜嘴後直接出发
装备完全就是轻便为主
迪卡农99背包
里面装两瓶可乐 两包洋芋片 墨镜
杯子上挂毛巾
还有故宫对面-4买两个肉松饭团
先吃一个当早餐
然後一开场就遇到牛
https://i.imgur.com/JzLGeGX.jpeg
不过完全没有要理我的意思
应该走没半小时
阳光变得刺眼
这时就换上墨镜
也如我预料
地面已经乾得差不多了
基本上都是顺顺走
https://i.imgur.com/1UPdEc4.jpeg
第一次的竹篙山
冷水坑上个厕所就准备上七星山
https://i.imgur.com/AHsDdbC.jpeg
今天的七星山也是很多人
走完七星山後
喝掉第一瓶可乐
在小油坑休息站上个厕所
把瓶子装满水
走到大屯山登山口前
都是踢马路
因为洋芋片空气真的很占空间
就把两包洋芋片吃掉
上大屯山就是无尽的阶梯
开始觉得很累
走几步就要休息一下
https://i.imgur.com/bdRzGTD.jpeg
熟悉的助航站
https://i.imgur.com/A8ROe7c.jpeg
https://i.imgur.com/aZ9xWwX.jpeg
西峰南峰都晒乾了
没有烂泥巴
非常好爬
而且今天没有大团
没有塞车就是赞
同时把装的水喝完
下凉亭後
在上最後的面天山跟向天山前
把最後的饭团拿来吃
虽然也是走几步就要休息
靠着第二瓶肥宅快乐水
完成最後的爬升
https://i.imgur.com/r0E31OV.jpeg
最後一座 向天山
下清天宫的时候
靠着位能转换动能
蹦蹦蹦的假装自己很厉害
看到有人就超车
最後在十二点半的时候完成这次挑战
比我预期的还要快
本来估算可能要个八小时
目前体能状况
没有在重训
身高不到170
体重90
裤子穿38腰
我能做到
相信大部分人也能顺利完成的^^
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.241.133.175 (台湾)
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1F：推 pokerholic: 推分享 04/04 17:27
2F：推 kidjoe: 超强 04/04 18:30
3F：→ tingiy: 神人 位能转动能 04/04 21:03
4F：推 locka: 昨天也刚走完，真的是天气最好的一次，从头到尾鞋子都没脏X 04/04 22:46
5F：→ locka: D 04/04 22:46
6F：→ miniUU: 15连峰等着你，上吧 04/05 12:46
7F：推 ridecule: 这身高体重能这样走满猛的 04/05 13:23
8F：推 penguin974: 更佩服带可乐 这样沿途碰撞不会没气吗... 04/05 13:44
600ml宝特瓶的 没在喝的时候就锁紧
9F：推 moriyako: 赞！ 04/05 15:18
10F：推 locka: 可乐碳水比例高，其实蛮适合耐力运动时补充的，有看过国内 04/05 17:26
11F：→ locka: 顶尖铁人三项运动员会在比赛前把可乐气先摇掉，避免比赛摄 04/05 17:26
12F：→ locka: 取时肠胃胀气不适 04/05 17:26
我喝的是纤维+
※ 编辑: pm2001 (111.241.133.175 台湾), 04/05/2025 17:29:12
13F：推 kreety: 好强!我抓自己10hr 04/06 04:47
14F：推 noknow801011: 猛 04/06 08:34
15F：推 selfvalue: 不错喔 04/07 01:36
16F：→ medama: 西南竟然晒乾了 真难得 04/07 02:23
17F：推 kidjoe: 借问平日搭计程车上风柜嘴，哪边比较好搭车？ 04/07 12:29
18F：→ locka: 捷运剑潭士林都可以呀，那边有排班的计程车。理论上士林站 04/07 12:49
19F：→ locka: 距离风柜嘴比较近(? 04/07 12:49
20F：推 selfvalue: 我是不喝纤维加的 04/07 20:51
21F：→ selfvalue: 我一天摄取的纤维只有到下限 感觉各方面最好 我的秘诀 04/07 20:52
22F：→ selfvalue: 是玉米跟菠菜 04/07 20:52
23F：→ selfvalue: 玉米有不错的钾跟镁 维他命基本上没有钾 所以我不吃综 04/07 20:53
24F：→ selfvalue: 合维他命 04/07 20:53
25F：→ selfvalue: 我这样吃产气都少而且大便极顺 04/07 20:54
26F：→ selfvalue: 吃鲜味加我会多放一些屁 04/07 20:54
27F：→ selfvalue: 背迪卡农不错 04/07 20:55
28F：推 tyty8910: 哇靠比我快很多 04/07 21:25
29F：推 selfvalue: 如果你要减肥的话 我会说爬山比较没有很理想 有帮助但 04/07 21:58
30F：→ selfvalue: 是没有很理想 04/07 21:58
31F：→ selfvalue: 因为我以前看过一篇什麽男性荷尔蒙跟运动强度的文章== 04/07 21:59
32F：→ selfvalue: 提到 性别对运动强度的反应有差异 04/07 21:59
33F：→ selfvalue: 男性做运动强度高的 倾向吃东西比较少 04/07 22:00
34F：→ selfvalue: 要减肥可以学习不同的 04/07 22:01
35F：→ selfvalue: 都有好处 04/07 22:01
36F：推 yungju: 6.6小时!? 肥宅!? 你的肥宅定义跟一般定义还差真多 04/08 10:31
37F：推 popq7894: 真假啦我破防了 只有文字我是不信时真肥宅的 04/08 23:58
38F：→ miniUU: 前几天看本版神级乡民的YT影片好像也自称肥宅 04/09 09:04
