成員：1人 日期：2022.10.29 天氣：晴朗/風大 飲水 ：1700 cc ，到北得拉曼神木區前喝200左右，後來跑太快把水喝光了 食物 ：果膠*4、麵包*1 (都沒吃) 早餐 : 無敵豬肉滿福堡*1、薯餅*1 紀錄工具 : garmin fenix 7 紀錄： 8:37 水田林道起點 646m 0k 9:11 狂風嶺岔路 899m 2.5k 9:30 匡列神木 926m 3.1k 10:24 狂風嶺稜線 1381m 4.3k 10:38 北得拉曼岔路 1483m 4.8k 10:55 2、3、4號神木 1344m 5.5k 11:15 1號神木 1427m 6.0k 11:55 內鳥嘴岔路 1696m 7.0k 12:02 內鳥嘴山 1749m 7.3k 12:16 內鳥嘴山 1678m 7.8k 12:53 迴音谷 1399m 9.3k 13:18 北得拉曼登山口 1041m 10.4k 14:07 新樂農路岔路 490m 17.8k 14:32 水田登山口 641m 20.0k 距離：20.1k 爬升：1791m 時間：5hr55m https://i.imgur.com/ZGFTN1c.jpg 路線: 從水田林道主線走狂風嶺到北德拉曼巨木區 走完1~4號神木後，沿著瀑布旁陡上到內鳥嘴山 到達內鳥嘴山後經由迴音谷，回到水田林道支線登山口 之後一路沿著公路跑回出發的位置 一路上總共可以欣賞到五顆神木 需過兩次溪，溪邊都有布條指引 目前水量不大，可以輕鬆過，但石頭蠻滑的 過第二次溪上到匡列神木，這段路很滑很陡 上到狂風嶺的路，沿路都有布條 路跡清楚，沒有大型植被擋路 狂風嶺稜線上東北季風來時 風非常大，儘量壓低身走 到北得拉曼岔路後就大眾路線寬敞好走 心得: 以前爬山時一直覺得水喝得太多太快 可能爬4小時就把水喝完了 這次參考板上大大們的分享 把心跳盡量控制在160以下來走 走起來蠻輕鬆的 汗流不多 水也喝很少 除了拍照外也不用停下來休息 帶了果膠跟麵包全部沒吃也不會餓 最後公路下山心跳在170~180左右 結果就爆了，回程上坡只能慢慢走 另外這次還有用影片紀錄行程，給各位大大參考 https://youtu.be/D2oQ9_B4NeA https://i.imgur.com/8xfKAaV.jpg https://i.imgur.com/rETxmVG.jpg https://i.imgur.com/NTfZtpu.jpg https://i.imgur.com/KqBHfH6.jpg https://i.imgur.com/OjbA4Pq.jpg https://i.imgur.com/dARU67i.jpg https://i.imgur.com/4ClTyK6.jpg -- Sent from nPTT on my iPhone --

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