作者Trippinglove (玾料犬犬)
看板Hiking
標題Re: [問題] 不敢找人爬山
時間Thu Feb 7 19:18:18 2019
各位山神，新年快樂!
小弟新手，一直很好奇
要怎樣的程度才可以開啟百岳之路?
11月時走完北插天山，從東眼遊樂園開始
全程26公里 花8H28M 才完成，速度很慢
主要是前一天下雨，沿路積水爛泥不少
以及穿錯鞋導致不好行走
下坡被路過山友海放= =
其中一位有十幾座百岳經驗的同行友人
跟我說其實百岳有一半的難度都不高
可以先從簡單的開始試試看
但是他也是海放我的那種
就跟前輩說前面就到了是一樣
還是就像之前遇到的前輩說的
裝備背上爬就對了
累了就休息，不行就撤退
不要想太多(?)
跪求從郊山>中級山>百岳的心路歷程
譬如走完哪座山可以進階到哪座山之類的
補紀錄:
https://www.endomondo.com/users/18825752/workouts/1232973789
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.129.25
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Hiking/M.1549538306.A.FD7.html
※ 編輯: Trippinglove (125.227.129.25), 02/07/2019 19:20:01
1F：推 gmoz: 我啟蒙是花蓮的米棧古道(讀書時爬的) 02/07 19:54
2F：→ gmoz: 然後不斷的爬八里的觀音山，比較有心得了才開始百岳 02/07 19:55
3F：→ gmoz: 中間還有去走過金字碑啦、三貂嶺瀑布群 02/07 19:55
上述的郊山幾乎都走過
4F：推 deerdriver: 陽明山東西走完可以考慮自己重裝2天的行程 體能應該 02/07 20:07
5F：→ deerdriver: 都能應付 知識類的自己想辦法惡補 02/07 20:07
恩，等比賽完，來試試看重裝走陽明山縱走好了
6F：推 gmoz: 對吼 還有陽明山東西大縱走 若可以走的完 許多基礎百岳都可 02/07 20:17
7F：→ gmoz: 挑戰看看了 02/07 20:17
8F：→ gmoz: 合歡北>對高山環境有認知 松蘿湖or加蘿湖>練習重裝 02/07 20:18
9F：推 gmoz: 東西不用重裝啦，輕裝就好，主要是測試遠距離腳力 02/07 20:25
這就是我想知道的阿!!
有沒有個標準是走完某里程數或某座山在某時間內
不然像我走完北插只覺得被各種海放而已= =
10F：推 gmoz: 最簡單的標準應該就輕裝陽明山大縱走吧 02/07 20:34
ok
11F：推 light20735: 每個禮拜陽明山東西大縱走三個月後保證不同凡響 02/07 20:58
先要有時間阿...
12F：推 Ares911: 中級山跟百岳的難度絕對不是中級山<百岳 02/07 21:04
沒走過百岳 抱持著敬畏
13F：推 daliares: 中部的話推谷關七雄，一輪後A百OK 02/07 21:17
已經流浪到台北惹，七雄只完成四座+隔壁的鳶嘴捎來而已...
14F：推 daliares: 大坑1～5→谷關七雄→合歡西北 02/07 21:21
大坑縱走玩過1上2下3上4下 XDD
15F：推 tofutoeby: 覺得努力1、2個月訓練就放膽去走A級百岳看看吧！因為 02/07 21:24
16F：→ tofutoeby: 永遠沒有完美準備好的一天 02/07 21:24
怕.jpg
17F：推 parappa18: 戶外安全協會有開相關課程「人間隔壁的百岳」雪羊主講 02/07 21:33
18F：→ parappa18: 上完課你會有概念 02/07 21:33
好哦，有空去看，謝謝
19F：推 Toge: 我是重裝上里龍山完就去爬北大武了……當然前面有持續在練 02/07 22:02
20F：推 IcePhoenix: 谷關七雄鳶嘴哨來可以的話一些單日百岳基本上沒問題 02/07 22:20
21F：推 IcePhoenix: 其實可以先跟商業團看看，基本上腳力差的很多 02/07 22:24
心裡蠻排斥商業團的...
22F：推 Toge: 對了我覺得……百岳不是每個都難爬，不過高山症會是個障礙 02/07 22:40
恩，得要試試
23F：→ flydogbus: 最好有過高山症 才會比較清楚自己的體能極限 懂得喊停 02/08 00:58
24F：推 knanda: 從合歡開始吧，訂到松雪樓就可搭公車上山體驗百岳了 02/08 07:33
聽起來很吸引人
25F：推 sonja1314: 可以先試試看合歡北，時間跟狀態ok再加碼西峰，先適應 02/08 08:19
26F：→ sonja1314: 高度跟身體狀況看會不會有高山反應 02/08 08:19
OKey!
27F：推 happycompany: 26k 8.5hr這時間含休息的話, 不慢了，體能方面沒問 02/08 09:07
28F：推 happycompany: 題的, 多了解高山緊急應變, 循序漸進即可 02/08 09:09
不含休息，休息約十分鐘，山頂人太多且風太大，吃點東西就撤了
29F：推 gmoz: 滑雪山莊也可以 也比較好訂 02/08 09:11
30F：→ gmoz: 至少住一晚 不過也有人合歡會高山症 其他百岳反而不太會XD 02/08 09:11
31F：→ gmoz: 可能因為是開車直上 02/08 09:11
高山症還會選山阿XDD
32F：推 LsVCheN: 合歡北是個不錯的指標 02/08 09:20
筆記
33F：推 MorrisChang: 啟蒙山 ： 合歡東峰 太美啦～～ 02/08 10:56
筆記
※ 編輯: Trippinglove (36.229.118.59), 02/08/2019 11:53:52
34F：推 knanda: 高山症不是選山，是緩升不易發生，我第一次去合歡怕出事， 02/08 12:10
35F：→ knanda: 是現在清境住一晚再搭公車上，第二次去是搭公車直上，感覺 02/08 12:10
36F：→ knanda: 真的比較容易喘，建議去買丹木斯預防高山症，零買一顆5~10 02/08 12:11
37F：→ knanda: 元。合歡超適合沒汽車的人去玩耍 02/08 12:11
38F：→ lucybelle: 有耐力 一整天都能爬 不鐵腿 02/08 19:55
39F：推 IcePhoenix: 高山喘是正常，高山症發作就休息，沒好轉就撤退 02/08 20:56
40F：推 CAF0612: 住滑雪山莊，我頭腦還是會又脹又暈，吃丹木斯也沒啥用 02/10 11:43
41F：→ CAF0612: 除非長期在清境住，住到適應才行，唉身體太差了 02/10 11:44
42F：推 ayinie: 我第一次爬山走完錐麓全程後就去挑戰雪主東也是下山被海 02/10 12:06
43F：→ ayinie: 放 02/10 12:07