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7月初要參加由「週三登山隊」所開辦的「雪山主北峰」爆走活動 三天行程規劃如下; Day 0 登山口 → 七卡 Day 1 七卡 → 主峰 → 翠池營地紮營 Day 2 翠池營地 → 北峰 → 翠池營地 Day 3 翠池營地 → 主峰 → 七卡 → 登山口 為了熟悉一下活動強度 週六想來個「陽明山東西大縱走」或是「北插天山」 希望能在9小時內完成 不知有人想同行陪我訓練嗎? 之前曾在6小時內分別完成「天母古道上下七星山」、「聖人橋上七星山下小油坑」 不過似乎強度還不夠這行程的要求....... 另 請問在翠池紮營有何要注意的事項? 要備露宿袋嗎? 預防高山症的藥物「紅景天」在一般的中藥行買的到嗎? 使用方式為何? -- ζ ξ -● ν) 到了最後 在身邊的 只剩菸跟影子... √■_ˍ▁▂▃▄▄▃ --



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◆ From: 211.21.104.12
1F:推 taguchi:這禮拜的天氣 爬北插應該很辛苦 06/23 13:32
2F:推 cemin:是免背公裝的那種嗎? 06/23 13:34
3F:推 PsMonkey:連有沒有抽到山屋都不知道啊? 06/23 13:37
4F:→ smallguy:重裝..... 06/23 13:41
5F:→ ledia:陽明山東西大縱走 9 小時 .... 真強大.... orz 06/23 13:52
6F:推 winkissimo:大推週三隊~~~教授會教很多東西唷~另外我有報7月底四秀 06/23 13:57
7F:→ winkissimo:另外如果是週日的話就能跟了~~ 06/23 13:58
8F:推 sliencesky:新聞報週末颱風可能會報到 06/23 14:23
9F:→ sliencesky:即將離開三峽,我打算明天攻北插 06/23 14:24
10F:→ smallguy:我也有報四秀 把聖稜補完 06/23 16:54
11F:→ smallguy:週日也可 走週六是想下山後去吃「二省道羊肉」補氣力 06/23 16:59
12F:推 winkissimo:那週日我先+1囉~ 06/23 17:00
13F:推 yttytt:新手適合參加陽明山東西大縱走嗎?? 06/23 17:13
14F:→ smallguy:可能較不適合 你可先從天母古道上下七星山 嘗試看看 06/23 17:16
15F:推 kingkong123:重裝真的很重要,看當天會背多重就背那個重量去練吧 06/23 18:37
16F:→ kingkong123:然後要一定要練到會喘、會流汗... 06/23 18:38
17F:推 kingkong123:並不一定要走的很快,但要熟悉那個重量... 06/23 18:41
18F:→ kingkong123:速度中等就ok了 06/23 18:41
19F:→ mansuper:陽明山我覺得比雪主東難多了..路程遠..階梯多到爆..不建 06/24 12:54
20F:→ mansuper:議..要就北插..比較有爬大山的感覺 06/24 12:55
21F:推 nerdz:所以有人要走嗎? 06/24 13:25
22F:→ smallguy:星期六在暴風圈範圍內 星期天也不一定脫離 且經過週五 06/25 09:47
23F:→ smallguy:、六兩天豪雨的影響 週日登山不是很安全 應該會流掉 06/25 09:50







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