昨天 (11/26) 去爬了五寮尖 所以 po 上來跟大家分享一下 因為已有介紹 加上我也寫不出可以讓人想像風景畫面的文章 所以這是一篇有一些資訊的心得文 五寮尖在三峽 交通真的不太方便 自備交通工具前往是較好的選擇 目前好幾條路線可以上五寮尖山頂 因為有產業道路通到半山腰 所以怕累的人可以車停在半山腰再輕鬆上山 但因為這次的規劃是 "手腳並用爬上山的猴子體驗之旅" 所以我們走稜線 由合作橋玉里商店旁的路口上山 一開始就是泥土加樹根加少數岩石混合的路 有些路段有紅色繩索輔助攀爬 所以還算好走 不久之後岩石的比例就開始增多了 繩索也由紅變白 白色的繩索有兩類 一較細 感覺像童軍繩材質 另一是比較粗 可能是塑膠材質吧 粗白繩內的小細繩有斷裂的現象 所以刺刺的 手施力時會很痛 所以強烈建議帶棉布手套 千萬別自認為自己手很粗沒關係 當你的雙手需抓住繩索撐住自己重量時 沒有手套真的會很想哭 因為路上一大堆岩石 所以也就是拉著繩索爬上 爬下 再爬上 爬下 大概 5~6 回合之後 就會到稜線照相區 這裡會有很多人停下來拍炫燿照 NO.1 稜線上一路都架了繩索 所以還蠻安全的 只是有些繩索的高度真的很低 我也不曉得它的用意是要我蹲下來用爬的嗎? 可是我覺得拉繩子站起來走的比較順 稜線的盡頭是有名的峭壁照相區 上網去查的話 打五寮尖 這個峭壁就會出現 峭壁上有兩條繩子通到下面 聽說靠近盡頭那一條比較好下去 所以大家都拉著那一條繩索下山壁 在拉繩子下山壁時 就可以拍炫燿照 NO.2 由於一次只能一人下 所以待在峭壁上等的時間還蠻長的 這時可觀摩一下技巧 也可看看附近風景 峭壁正對面有另一座山頭 約與稜線等高 聽說有名的峭壁照就是從對面照的 如果同行中有人願意先下去 再爬上對面山頭 這樣就可以拍坐在峭壁上的 炫燿照 NO.3 或者剛好有人在對面 也可以互照再交換 沿著峭壁看過去 最高的那山就是五寮尖 在峭壁上閒閒的時候 可以留意一下五寮尖上有沒有人在跟你打招呼 由於我們一行人都是軟腳蝦 所以我們的猴子領隊爬上爬下 一個一個陪我們下去 看他像有吸盤似的爬上爬下 我深刻地體會到防滑的鞋是可以讓猴子變壁虎的 :p 接來的路也不曉得是不是因為剛爬完峭壁 所以比較起來容易多了 (但還是要手腳並用外加拉繩索) 之後再走約 30 min 就到了茄苳樹照相區 我們一行人是在這裡煮羊肉爐當午餐 香味四溢加上來往人多 我們差點就做起生意來了 吃飽喝足之後 就朝攻頂之路邁進 我們走西側上山 約 20 min 後就到了五寮尖 可惜空氣不好 視線不好 不過倒是可以看到之前的峭壁 還可以順便想想回去要如何炫燿 之後我們從另一側下山 這一段路可讓我吃足苦頭 由於這一面曬不到陽光 比較滑 岩壁上雖有鑿凹洞讓人踩 但顯然不符合我的人體工學 ex. 左右腳的間距太大 我都快要變成趴在岩石上劈腿了 又上下間距也太大 我根本踩不到 只好趴在岩壁上滑下來 (其實這根本是欺負腿短的人..泣) 回到茄苳樹之後 就下山了 因為走在雨天備用水道 所以青苔特別多 不過只要踩在沒青苔的區域 就可一路安全下山 我們走的路線最後接到濟公廟 那裡有水龍頭 應該是接山泉水 冰冰涼涼的 最後就沿著廟旁的產業道路回到我們停車的地方 這一段路大家都倒著走 因為剛剛真的是一路下山 所以膝蓋需要緩衝休息一下 也建議膝蓋不好的人 記得戴護膝 我們這次走的很慢很慢 約 10 點上山 4 點下山 成員大部分是軟腳蝦 但我們還是爬完了五寮尖 所以軟腳蝦們 帶好手套 護膝 糧食 就可以衝了 當然早一點出門會比較好 最後 也許有人想知道 爬五寮尖可以強健身體哪些部位 根據我酸痛的部位 後背肩舺骨那一區以及上臂可以鍛鍊到 鍛鍊程度與體重成正比 臀部及大腿前 後 內側可鍛鍊到 鍛鍊程度與個人柔軟度成反比 身體修補功能也會增進 增進程度與淤青數目成正比 --

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