洋甘菊種類其實很多， 除了常見的德國或者羅馬洋甘菊兩種之外， 還有野洋甘菊、摩洛哥洋甘菊等等~~ 不過常用的還是德國洋甘菊跟羅馬洋甘菊兩種， 這兩種除了飲用之外，也是很好的精油原料，價格不斐... Matricaria chamomilla（德國洋甘菊） Anthemis nobilis（羅馬洋甘菊） 以精油的角度來說，德國洋甘菊因為天藍烴含量高， 所以心靈的功效比較強，而且產量少，比較高價 ~~ 但是在花草茶的角度來說，兩者相當接近， 洋甘菊有抗菌、抗發炎、鎮定、穩定情緒等的功效... 兩者懷孕期間都可以使用， 但是德國洋甘菊的"精油"有稍微的通精作用， 所以精油在懷孕初期最好是禁用~~ 而花草茶的話也最好不要喝太多..... 德國洋甘菊是相當好的助眠劑， 在我的臨床銷售經驗中，曾經有客戶長期失眠，在喝了德國洋甘菊的茶包後一小時 ~~ 居然就可以安穩的睡了三小時的覺~~ 這對有長期睡眠困擾的人來說非常好用.... 那中藥的杭菊是跟他們完全不同的東西， 只是大家都是菊科而以~~ #1BtFwTku 這篇是杭菊的介紹，有興趣可以去看一下~~ -- 我一直有個心願，希望開自己的動物園... 動物園裡有很多的小動物可以讓孩子接觸， 好好的教育孩子要怎樣跟小動物和睦的相處! 我相信...這樣子以後的社會會多一點點的祥和.... --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 207.6.15.235 ※ 編輯: nivi6462 來自: 207.6.15.235 (07/19 02:55)