洋甘菊种类其实很多， 除了常见的德国或者罗马洋甘菊两种之外， 还有野洋甘菊、摩洛哥洋甘菊等等~~ 不过常用的还是德国洋甘菊跟罗马洋甘菊两种， 这两种除了饮用之外，也是很好的精油原料，价格不斐... Matricaria chamomilla（德国洋甘菊） Anthemis nobilis（罗马洋甘菊） 以精油的角度来说，德国洋甘菊因为天蓝烃含量高， 所以心灵的功效比较强，而且产量少，比较高价 ~~ 但是在花草茶的角度来说，两者相当接近， 洋甘菊有抗菌、抗发炎、镇定、稳定情绪等的功效... 两者怀孕期间都可以使用， 但是德国洋甘菊的"精油"有稍微的通精作用， 所以精油在怀孕初期最好是禁用~~ 而花草茶的话也最好不要喝太多..... 德国洋甘菊是相当好的助眠剂， 在我的临床销售经验中，曾经有客户长期失眠，在喝了德国洋甘菊的茶包後一小时 ~~ 居然就可以安稳的睡了三小时的觉~~ 这对有长期睡眠困扰的人来说非常好用.... 那中药的杭菊是跟他们完全不同的东西， 只是大家都是菊科而以~~ #1BtFwTku 这篇是杭菊的介绍，有兴趣可以去看一下~~ -- 我一直有个心愿，希望开自己的动物园... 动物园里有很多的小动物可以让孩子接触， 好好的教育孩子要怎样跟小动物和睦的相处! 我相信...这样子以後的社会会多一点点的祥和.... --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 207.6.15.235 ※ 编辑: nivi6462 来自: 207.6.15.235 (07/19 02:55)