※ 引述《kissinwang (★兔兔世界的王子★)》之銘言： : ※ 引述《blueshk (雷克)》之銘言： : : 圖文板：http://blog.yam.com/blueshk/article/28767314 : : 今天要分享是有機玄米茶，因為venny的朋友贈送，並且帶回家來，才有機會品嚐 : : 這款茶包的味道，綠色的包裝和泡好的茶色，看起來感覺還蠻清新的呢！ : : 在營養標示的部份是每100公克的熱量有3大卡，鈉10點1毫克，不過由於茶包一包才4克， : 茶包一包才4克 所以一包是 0.12 大卡(仟卡) 相當於 120 卡 千卡(kcal) = 大卡 , 卡 = 卡洛里 現在的的營養標示大多以"大卡"來計算 : : 真不知道這個營養標示是指將全部茶包喝完的熱量才3卡嗎？還是一包加了水到100公克就 : 加了水也一樣，因為水沒有熱量...... : 整盒要看總共幾克就幾卡~~~~ 它的營養標示標錯了 所以也不用參考了!! 碳水化合物的含量是54.7克 如果換算熱量的話至少也是54.7*4=218.8大卡 但為什麼茶包看起來如此清澈卻也有熱量(卡洛里)呢? 因為廠商是用乾重去驗~ 也就是玄米(澱粉類),所以才會有如此高的碳水化合物含量 所以假使你把茶包裡的米粒吃掉的話 熱量真的就比較高囉!! 但是我們喝茶並不會把茶包打開 把裡面的米吃掉(哈哈~也許有人會啦!!) 所以不用擔心啦~熱量應該還是很低~ 另外~營養標示上的100克 說的就是茶包內容物的100克 基本上跟你泡多少水沒關係~ 而是看你泡幾包茶(幾克)才對~ : : 有熱量3大卡，這部份的營養標示讓我混亂囉！ : : 看來這款茶有外銷日本，所以還有日文說明呢！ : : 有機玄米茶的成份有有機糙米和有機綠茶，盒上還特別介紹了為何要將綠茶加上有機烘焙 : : 糙米，這樣才可喜加綠茶香味，並中和綠茶的寒性唷，這一大盒裡面有20包的4公克茶包 : : ，每一個茶包都可重覆沖泡2-3次，所以喝到沒有味道就可丟囉！ : : 每個茶包都用和外盒上同樣的圖案包裝，看起來我感覺還蠻有質感的呢！ : : 玄米茶是將大火炒過的胚芽米或糙米調配綠茶所製作出來的日式香茶，所以喝起來會有著 : : 一股不太濃的焦焦米味，茶香也不會太濃，整個喝起來很溫醇，在飽餐飯後來一杯很解膩 : : 美味指數：三顆半星 -- 營養師的專業是~ 如何吃的營養 瘦的健康 而不是 如何餓的成仙 瘦的像鬼 http://www.wretch.cc/blog/kikiocute http://kingdom.shop.rakuten.tw/ --

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