一般人都誤以為喝薰衣草就能助眠 其實薰衣草的品種有上百種 只有真正薰衣草(又稱作'高地薰衣草')有這種作用 而坊間買到的薰衣草花茶都是"醒目薰衣草" 他是可以提神醒腦 但是無法助眠喔 如果你真的睡不著 建議你喝"羅馬洋甘菊" 效果很不錯...^^ ※ 引述《DimpleTing (叭哩叭哩轟～)》之銘言： : 我喜歡喝茶 : 但因為本身體質敏感 : 喝茶容易睡不著 : 所以我過了六點就不會再喝茶了 : 而且每天喝的茶有一定的限量 : 前幾天 我喝了魔力點子的700CC薰衣草奶茶 : 結果... 晚上竟然睡不著 >< : 這讓我想起來 我以前也是有一次喝了薰衣草茶 結果到早上六點才睡著.... : 總之 我的問題是... : 一直以來薰衣草不就是以安眠聞名嗎？ : 為什麼我喝了會睡不著？ : 我知道花草茶其實不算真的"茶" : 也沒有含咖啡因 所以理應不會有所影響才是呀～ : 我以前喝別的也沒事呀～ : 有版友有過相同的問題嗎？ -- 你用你認定的愛 衡量我們的未來 我在你的決定之外 你的心關了不開 只是要我更明白 千金難買一次"愛重來" --

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