一般人都误以为喝薰衣草就能助眠 其实薰衣草的品种有上百种 只有真正薰衣草(又称作'高地薰衣草')有这种作用 而坊间买到的薰衣草花茶都是"醒目薰衣草" 他是可以提神醒脑 但是无法助眠喔 如果你真的睡不着 建议你喝"罗马洋甘菊" 效果很不错...^^ ※ 引述《DimpleTing (叭哩叭哩轰～)》之铭言： : 我喜欢喝茶 : 但因为本身体质敏感 : 喝茶容易睡不着 : 所以我过了六点就不会再喝茶了 : 而且每天喝的茶有一定的限量 : 前几天 我喝了魔力点子的700CC薰衣草奶茶 : 结果... 晚上竟然睡不着 >< : 这让我想起来 我以前也是有一次喝了薰衣草茶 结果到早上六点才睡着.... : 总之 我的问题是... : 一直以来薰衣草不就是以安眠闻名吗？ : 为什麽我喝了会睡不着？ : 我知道花草茶其实不算真的"茶" : 也没有含咖啡因 所以理应不会有所影响才是呀～ : 我以前喝别的也没事呀～ : 有版友有过相同的问题吗？ -- 你用你认定的爱 衡量我们的未来 我在你的决定之外 你的心关了不开 只是要我更明白 千金难买一次"爱重来" --

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