作者godjack0709 (Safety & Peace)
看板Health_Life
標題[問題] 扭傷後熱敷是否還需要抬高?
時間Thu Aug 1 21:47:30 2013
大家好，
前幾天摔車，左腳踝大扭傷，腫得跟麵龜一樣
醫生叮嚀要冰敷+將腳抬高，促進消腫，然後過幾天腫有消了再熱敷
今天我開始熱敷了，但是我不知道是否要繼續把腳抬高(包含睡覺)
所以上來請教一下大家，謝謝!!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.168.149
1F：→ hyxs0:不要冰敷，要涼敷比較好，涼水先降低發炎 08/02 02:38
2F：→ hyxs0:之後，可以考慮針灸、推拿 處理 08/02 02:39
3F：→ godjack0709:那我還要抬高嗎? 08/02 10:48
4F：→ opm:如果方便的話,就抬吧,淤血會散的快一點...,只是一點點 08/04 12:12