作者godjack0709 (Safety & Peace)
看板Health_Life
标题[问题] 扭伤後热敷是否还需要抬高?
时间Thu Aug 1 21:47:30 2013
大家好，
前几天摔车，左脚踝大扭伤，肿得跟面龟一样
医生叮咛要冰敷+将脚抬高，促进消肿，然後过几天肿有消了再热敷
今天我开始热敷了，但是我不知道是否要继续把脚抬高(包含睡觉)
所以上来请教一下大家，谢谢!!!
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◆ From: 122.116.168.149
1F：→ hyxs0:不要冰敷，要凉敷比较好，凉水先降低发炎 08/02 02:38
2F：→ hyxs0:之後，可以考虑针灸、推拿 处理 08/02 02:39
3F：→ godjack0709:那我还要抬高吗? 08/02 10:48
4F：→ opm:如果方便的话,就抬吧,淤血会散的快一点...,只是一点点 08/04 12:12