作者yuanob92 (落命原罪)
看板Health
標題[討論] 飲食健康的人是不是就不用吃保健品？
時間Mon Jul 13 11:10:58 2026
家人是個很養生的人
作息、睡眠一切正常 不熬夜
飲食也是很均衡 吃得少油少鹽
但他每天吃的保健品也是一大堆
我都想說他這麼健康了還需要吃這麼多保健品嗎?
那我豈不是要吃更多了?XDD
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1F：推 xinwpio6: 保健品只是補足平常攝取不足的營養，都有吃夠就不用再 07/13 11:50
2F：→ xinwpio6: 補 07/13 11:50
3F：推 newsloving: 這麼健康不用吃了吧XD 07/13 13:27
4F：推 jing54kmgd: 不用吃很多吧，頂多吃吃魚油應該就足夠 07/13 14:40
5F：推 ryohei1207: 感覺是養生到走火入魔了哈哈 07/14 10:05
6F：推 ericfrizzell: 應該不需要吧 07/14 11:44