作者yuanob92 (落命原罪)
看板Health
标题[讨论] 饮食健康的人是不是就不用吃保健品？
时间Mon Jul 13 11:10:58 2026
家人是个很养生的人
作息、睡眠一切正常 不熬夜
饮食也是很均衡 吃得少油少盐
但他每天吃的保健品也是一大堆
我都想说他这麽健康了还需要吃这麽多保健品吗?
那我岂不是要吃更多了?XDD
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1F：推 xinwpio6: 保健品只是补足平常摄取不足的营养，都有吃够就不用再 07/13 11:50
2F：→ xinwpio6: 补 07/13 11:50
3F：推 newsloving: 这麽健康不用吃了吧XD 07/13 13:27
4F：推 jing54kmgd: 不用吃很多吧，顶多吃吃鱼油应该就足够 07/13 14:40
5F：推 ryohei1207: 感觉是养生到走火入魔了哈哈 07/14 10:05