作者yasozp98 (安妞哈哈)
看板Health
標題[討論] 沒有糖尿病要吃苦瓜胜肽嗎?
時間Wed Mar 4 13:43:47 2026
本身不是糖尿病患者 但生活完全離不開手搖飲跟精緻澱粉
雖然現在健檢血糖還算正常
但聽說苦瓜胜肽可以穩糖、改善胰島素敏感度
想問問大家 這種東西對一般人有感嗎?還是說沒病就別亂吃
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1F：推 gangstek: 這是預防勝於治療 如果你餐後會想睡覺 那就是血糖波動 03/04 13:55
2F：→ gangstek: 太大 吃這個很有感 03/04 13:55
3F：推 superdancegi: 苦瓜胜肽不是藥 它是幫細胞開啟拿糖的通道 一般人 03/04 15:01
4F：→ superdancegi: 當代謝保養其實不錯 03/04 15:01
5F：推 xiao23mjbk: 推營養師輕食的苦瓜胜肽 吃了滿有感的 03/04 16:28
6F：→ lingqusu03: 現代人保健品吃太多了 03/04 17:16
7F：推 hongrqms24: 嗜甜族推+1 雖然沒生病 但吃完大餐後補充 感覺身體 03/05 08:10
8F：→ hongrqms24: 負擔沒那麼重 03/05 08:10
9F：推 yenkub: 我也吃營養師輕食那款 還有加鋅跟鉻 幫助醣類代謝 03/05 09:31
10F：推 yi95wddspw: 苦瓜胜肽是「植物胰島素」 就算沒生病 只要有胰島素 03/05 10:24
11F：→ yi95wddspw: 阻抗徵兆的人都很適合 03/05 10:24
12F：→ zhu01zondy: 智商稅 乖乖去運動跟減肥才是王道 03/05 11:18
13F：推 brenttrentha: 沒糖尿病也可以吃啦 它是調節生理機能 03/05 12:09
14F：推 juanibd8: 建議選有專利定序的 隨便買路邊沒牌子的真的不如直接 03/05 13:46
15F：→ juanibd8: 去吃苦瓜 03/05 13:46