作者yasozp98 (安妞哈哈)
看板Health
标题[讨论] 没有糖尿病要吃苦瓜胜肽吗?
时间Wed Mar 4 13:43:47 2026
本身不是糖尿病患者 但生活完全离不开手摇饮跟精致淀粉
虽然现在健检血糖还算正常
但听说苦瓜胜肽可以稳糖、改善胰岛素敏感度
想问问大家 这种东西对一般人有感吗?还是说没病就别乱吃
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 219.85.130.122 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Health/M.1772603029.A.3A2.html
1F：推 gangstek: 这是预防胜於治疗 如果你餐後会想睡觉 那就是血糖波动 03/04 13:55
2F：→ gangstek: 太大 吃这个很有感 03/04 13:55
3F：推 superdancegi: 苦瓜胜肽不是药 它是帮细胞开启拿糖的通道 一般人 03/04 15:01
4F：→ superdancegi: 当代谢保养其实不错 03/04 15:01
5F：推 xiao23mjbk: 推营养师轻食的苦瓜胜肽 吃了满有感的 03/04 16:28
6F：→ lingqusu03: 现代人保健品吃太多了 03/04 17:16
7F：推 hongrqms24: 嗜甜族推+1 虽然没生病 但吃完大餐後补充 感觉身体 03/05 08:10
8F：→ hongrqms24: 负担没那麽重 03/05 08:10
9F：推 yenkub: 我也吃营养师轻食那款 还有加锌跟铬 帮助醣类代谢 03/05 09:31
10F：推 yi95wddspw: 苦瓜胜肽是「植物胰岛素」 就算没生病 只要有胰岛素 03/05 10:24
11F：→ yi95wddspw: 阻抗徵兆的人都很适合 03/05 10:24
12F：→ zhu01zondy: 智商税 乖乖去运动跟减肥才是王道 03/05 11:18
13F：推 brenttrentha: 没糖尿病也可以吃啦 它是调节生理机能 03/05 12:09
14F：推 juanibd8: 建议选有专利定序的 随便买路边没牌子的真的不如直接 03/05 13:46
15F：→ juanibd8: 去吃苦瓜 03/05 13:46