作者cutefishball (丸子)
看板Health
標題[心得] 指甲與頭髮的雙重變化
時間Mon Mar 3 11:40:33 2025
一直以來都有固定做美甲的習慣，最近因工作型態轉變的關係沒辦法繼續
才發現不知道是不是因為長期磨甲的關係，現在裸甲變得很薄很軟
不小心尻到或壓到都會痛，而且表面也變得粗糙、不規則...
跟朋友聊到這個狀況，她說她之前也有這個問題，跟我分享了一些保養小撇步
也推薦我可以吃LAC的滋養果凍保養一下
她自己是用了這些方法一陣子後，感覺指甲摸起來沒有這麼乾
一開始我也只是抱持著嘗試的心態，沒有太大期望
持續早晚吃了一個月，指甲的狀況還真的有明顯改善
除了吃保健品，我也更勤勞擦護手霜跟指緣油
現在指甲沒那麼脆弱，摸起來也變得比較光滑
意外的驚喜是連頭髮都有小變化，以前容易乾枯加分叉
這段時間反而維持的蠻好的，也比較強韌跟有光澤
原來這就是有治本的感覺嗎
由內到外的保養都做到應該能更長久
希望指甲和頭髮都能繼續維持健康
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1F：推 fei233: 我也做過一陣子的美甲，不續做之後原甲要養好長一段時間才03/03 14:55
2F：→ fei233: 能恢復...03/03 14:55
3F：推 MKaa: 很多人推這款果凍，保健品還是要長期堅持吃才有效果03/03 17:27
4F：推 ooluua: 我也有指甲脆弱的問題 半年前開始慢慢調整飲食習慣 指甲斷03/03 18:43
5F：→ ooluua: 裂的問題也有改善03/03 18:43
6F：→ cutefishball: 基本上都外食為主，要吃得健康是長期抗戰QQ有點困03/04 11:09
7F：→ cutefishball: 難03/04 11:09
8F：推 alice1209: 這個果凍是什麼口味的阿～怕味道不愛03/04 14:12
是覆盆莓味的！酸酸甜甜的沒有什麼怪味
9F：推 w19910619: 我的頭髮因為過度漂染跟燙 髮質變超差 看你說頭髮也會03/04 17:25
10F：→ w19910619: 改善有點心動...03/04 17:25
花錢造型後也是要花好多心思照顧 算是我意料外的效果XD
※ 編輯: cutefishball (220.143.196.108 臺灣), 03/04/2025 18:20:13
11F：推 peishan: 指甲真的會變這樣！之前太頻繁換美甲，某次卸完甲指甲不 03/04 20:01
12F：→ peishan: 只軟還發黃，害我不敢再這樣對待它 03/04 20:01
13F：推 qwe80923: LAC這個果凍我都會跟膠原蛋白一起吃 效果會更好 03/04 21:54