作者doney ()
看板Health
標題[請益] 運動傷害疼痛都怎麼緩解
時間Mon Sep 2 16:16:28 2024
前陣子踢球射門時太過激動 感覺腿的肌肉拉傷
但因為那天是假日所以只能等隔天去復健科看醫生
當時超不舒服 診所只開了止痛藥和類固醇之類的
有吃藥的時候有稍微不那麼痛
但藥吃完後隔幾天又復發 吃藥真的是治療運動傷害的唯一解嗎
還是應該要換間診所
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1F：推 prgsgncg323: 如果你可以接受自費療程可以考慮英特波 扭傷、拉傷或 09/02 21:08
2F：→ prgsgncg323: 急性期消腫都可以做 不考慮自費的話就冰敷熱敷交替試 09/02 21:08
3F：→ prgsgncg323: 試吧 09/02 21:08
4F：推 Lisashan: 診所都這樣吧？大部分健保給付的就是開藥，我後來也是 09/02 23:11
5F：→ Lisashan: 做自費療程 09/02 23:11
6F：→ n0412n0412: 一樓大大說的這個有傷口可以做嗎?我有開放傷口想要做 09/03 10:57
7F：→ n0412n0412: 治療，問了幾間好像只能擦藥跟吃藥，想其他療程讓他 09/03 10:57
8F：→ n0412n0412: 快點好都被診所婉拒 09/03 10:57
9F：推 prgsgncg323: 回N大 英特波避開開放性傷口可以做 通常是打周圍 對 09/04 17:13
10F：→ prgsgncg323: 癒合也有幫助 我爸當初做有裝人工關節也可以! 不過 09/04 17:13
11F：→ prgsgncg323: 實際還是要問診所比較準 09/04 17:13
12F：推 kamgei: 前三天先冰敷，之後改溫熱敷有機會改善 09/05 01:09
13F：推 conychiwa: 可以試試看自費療程，好的速度會比較快一點 09/06 17:52
14F：→ conychiwa: 我自己是復健、吃藥搭配塗綠油精清涼軟膏按摩緩解疼痛 09/06 17:52
15F：→ conychiwa: ，推薦給你 09/06 17:52
16F：推 s4513768: 休息熱敷 09/07 10:48
17F：推 Aqray: 網路上查好像就是冷熱敷 09/11 10:55
18F：推 a503ba503b: 先冰敷再熱敷 09/19 15:54