原文：http://myhealth911.com/20170325_366208.html 八個保護眼睛的穴道，不知道有沒有人之前就知道這些穴道了～ / 擔心眼睛太過疲勞嗎？下面為大家分享一下8個保護眼睛的穴位，朋友們可以再空閒的時 作用：改善眼睛易流淚、頭痛目眩、降低眼壓、消除疲勞。 第二：攢竹 作用：消除眼部水腫，改善頭痛、頭暈、眼瞼跳動不適感。 第三：魚腰 作用：改善眼睛疲勞、面神經痲痺、三叉神經痛。 第四：絲竹空 作用：改善睫毛倒插、頭痛、偏頭痛、眼睛赤痛、目眩。 第五：太陽穴 作用：改善頭暈目眩、視力下降。 第六：瞳子G絲竹空 作用：改善睫毛倒插、頭痛、偏頭痛、眼睛赤痛、目眩。 第五：太陽穴 作用：改善頭暈目眩、視力下降。 第六：瞳子 作用：改善眼周迴圈，消除疲勞，延緩眼瞼面板下垂。 第七：承泣 作用：散風清熱，有效改善結膜炎、眼睛紅痛、視力疲勞。 第八：四白 作用：改善眼睛乾澀、視力下降、減緩眼袋形成。 簡易按摩法： 1.輕閉雙眼，臉部肌肉放鬆，用手指關節或指腹輕輕按揉穴道。 2.按摩順序：由〝睛明→攢竹→魚腰→絲竹空→太陽穴→瞳子→承泣→四白〞。 3.按摩次數：每個穴道按揉10次。每天按摩兩次。 4.按摩到準確穴位時，會有微痠的感覺。 何時不適合按摩眼睛？ 1、不要戴著隱形眼鏡按摩眼睛唷！ 2、勿直接按壓眼珠。 健康 健客資訊 --

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