原文：http://myhealth911.com/20170325_366208.html 八个保护眼睛的穴道，不知道有没有人之前就知道这些穴道了～ / 担心眼睛太过疲劳吗？下面为大家分享一下8个保护眼睛的穴位，朋友们可以再空闲的时 作用：改善眼睛易流泪、头痛目眩、降低眼压、消除疲劳。 第二：攒竹 作用：消除眼部水肿，改善头痛、头晕、眼睑跳动不适感。 第三：鱼腰 作用：改善眼睛疲劳、面神经麻痹、三叉神经痛。 第四：丝竹空 作用：改善睫毛倒插、头痛、偏头痛、眼睛赤痛、目眩。 第五：太阳穴 作用：改善头晕目眩、视力下降。 第六：瞳子G丝竹空 作用：改善睫毛倒插、头痛、偏头痛、眼睛赤痛、目眩。 第五：太阳穴 作用：改善头晕目眩、视力下降。 第六：瞳子 作用：改善眼周回圈，消除疲劳，延缓眼睑面板下垂。 第七：承泣 作用：散风清热，有效改善结膜炎、眼睛红痛、视力疲劳。 第八：四白 作用：改善眼睛乾涩、视力下降、减缓眼袋形成。 简易按摩法： 1.轻闭双眼，脸部肌肉放松，用手指关节或指腹轻轻按揉穴道。 2.按摩顺序：由〝睛明→攒竹→鱼腰→丝竹空→太阳穴→瞳子→承泣→四白〞。 3.按摩次数：每个穴道按揉10次。每天按摩两次。 4.按摩到准确穴位时，会有微酸的感觉。 何时不适合按摩眼睛？ 1、不要戴着隐形眼镜按摩眼睛唷！ 2、勿直接按压眼珠。 健康 健客资讯 --

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