作者Fri723 (Fri)
看板HIS_SOCCER
標題[紀錄] 10/1練球
時間Sat Oct 2 10:56:13 2010
時間:10/1 6:20~21:20
地點:操場草地、攀岩場
出席:小花、懋文、涵聿、熾中、郭伯、巴鈞
祥威(很威的學長)、KIKI(傳奇人物豋場!)
文喬、冠德、嘉駒(下次翹課要先講…XD)
仕豪(新球經”之ㄧ”)、熊(19:25—晴天熊寶寶來也^^)、James(銅牆鐵壁!!)
(OS:據說星期一還有正妹球經來著…看來我要小心被裁員了XD)
18:33 熱身
18:38 操場兩圈
18:42 休息
18:44 圓圈互傳 note:先停球再傳地面球，身體隨時動起來
18:51 抓鬼(分兩組) note:傳球扎實一點 、沒人逼不要急著傳以免被單刀
停球後轉換到慣用腳
19:08 休息
19:12 兩人一組 範圍內二過一 * *
攻
守
攻
* *
---------------------
守:花 攻 成 敗
冠+巴 2 4
祥+郭 1 2
文+嘉 2 3
懋+Ki 1 4
懋+J 0 1
熾+函 3 0
J+祥 1 0
J+Ki 1 0
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守:Kiki 攻 成 敗 note:試著交叉跑位
J+嘉 0 1
祥+郭 0 3
熾+函 2 0
文+嘉 1 3
冠+巴 0 3
花+J 0 1
花+懋 1 0
J+熾 1 0
花+郭 1 0
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守:James 攻 成 敗
冠+巴 0 2
祥+郭 0 2
文+嘉 1 1
函+KI 0 1
懋+熾 0 3
花+冠 0 1
嘉+KI 1 0
函+花 0 1
冠+KI 1 0
文+KI 1 0
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19:23 休息
19:24 三人一組 三過二(花+James守) note:三人不要平行 留點空間加速
攻 成敗
懋冠熾 0 1
巴嘉函 1 0
冠郭熾 1 1
巴嘉懋 0 1
函文熾 0 1
巴冠郭 0 1
嘉函文 0 1
懋冠熾 1 0
文嘉郭 1 0
巴熾函 0 2
巴熾郭 0 1
懋冠函 0 1
文嘉熾 0 1
文嘉巴 0 1
函嘉懋 1 0
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19:33集合分組 三對三攻防戰 一人中立(James)與持球者同隊＞＞保持攻方四人
19:51 休息
19:52 圓圈傳空中球(兩球同時進行)
20:00休息 移軍攀岩場(大包小包…XD)
20:11 自由射擊
20:18 五打五 歷史 V.S 阿語
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第一場:2:0 史勝
KI 熾 函 James
得 2 (1:15/2:00)
ON 2
OFF 1
角
點
自
助 1
抄
犯
--------------------------
第二場 o:1 阿勝
KI 熾 函 James 懋文(守)
得 救 1
ON 2 1 失 1(7:30)
OFF 3 角 1
角 1 點
點
自 1
助
抄 1 3
犯
-----------------------
第三場0:0
文 熾 郭 熊 祥(守)
得 救 5
ON 失 0
OFF 1
角
點
自
助
抄 1 1 3
犯
--------------------------------------
第四場 0:0
文 熾 熊 郭 v.s 函 花 J KI
得
ON 1 1
OFF 1 1
角
點
自
助
抄 2 1 1
犯
祥V.S 懋
救 2 1
失
角 2
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第五場 史2:0 阿
KI 花 函 James 懋
得 1(4:12) 1(6:22) 救 1
ON 1 1 失
OFF
角
點
自
助
抄 2 1
犯
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第六場 史1:0 阿
KI 花 函 James 冠 懋
得 1(5:27) 救 3
ON 1 失
OFF 1
角
點
自
助
抄 2 1
犯
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21:16檢討
花:1.函聿在前場拿球習慣自己射門或只打一邊, 若斜傳給KIKI可製造單刀機會
2.冠德表現不錯 帶球勇敢一點 記得傳球時注意隊友動向
3懋文要加強高空球落點的掌握和臂力
4.熾中今天表現很好!!
5巴鈞、淨仁、懋文下次加強基本動作
6.文喬不要一直往前,會來不及回防
熊:1.基本動作和停球要加強
2.正向接球!!勿背隊球
3.在敵方半場傳球成功率不高
4.場邊隊友記得多互相提醒
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◆ From: 114.137.35.225
1F：推 matchkiwi:紀錄真仔細XD~~好多人來練球啊 10/02 13:07
2F：推 christy0914:涵聿、嘉駒的名字打錯嚕~紀錄辛苦了~~ 10/02 13:18
3F：→ christy0914:要裁員前應該是我先退休吧XDDDD 10/02 13:18
4F：→ neof:樓上退休的話歷史系足全都要退隊了XD 家榆的記錄也太強大了！ 10/02 13:22
5F：推 madduxowen:太詳細了...厲害 10/02 13:32
6F：推 np6721:又一個球經可以角逐最佳球經獎!大家加油!!! 10/02 14:00
7F：推 andykiki:謝謝球經 10/02 16:11
8F：推 jonny77:為什麼我沒去我也會出現在在名單上? 10/02 22:40
9F：推 tryit0902:謝謝球經 10/02 22:48
10F：推 christy0914:是有一個想當球經的新學弟也叫仕豪啦XDDDDD 10/02 22:56
11F：推 andykiki:系足出現仕豪二世XD 10/02 23:11
12F：推 sslah:謝謝球經! 10/02 23:51
13F：→ tryit0902:嘉駒翹課XD 可憐的金爺爺... 10/03 00:18
14F：推 cory103013:P謝紀錄!! 10/03 00:38
15F：推 RioHo:下星期不會再翹課啦~(我想) 10/03 01:55
※ 編輯: Fri723 來自: 140.119.234.92 (10/03 12:34)
16F：推 jonny77:這已經是系足第三個ㄕˋ豪了... 10/03 16:10
17F：→ neof:你不是第一個嗎？@@" 10/03 18:18
18F：推 jonny77:大我兩屆還有一個士豪學長... 10/04 12:47