我好囉唆。 接下來就是一些比較硬的東西啦。 雖然小人我只是個小大一，足球比賽沒看過沒踢過幾場， 觀念當然是大不足的， 不過，我還是想說一些我們可以改進的部分， 這樣我們才有成長的空間。 經過了這幾天的訓練，我發現歷史系足有一些不足的地方， 現在我就不客氣地指出來囉： 1.體力與肌耐力的不足 像我們跑2M的體能訓練，雖然在陽光底下跑是頂累人的， 不過拿系際盃的比賽為例，這樣的距離其實真的不算什麼。 因為到目前為止我們的練習與友誼賽都是踢小場的， 所以體力的重要性還沒有很明顯， 但當我們真的去踢7人制那種場地比較廣大的比賽， 這項就真的很重要了。 因為我們人本來就比較少，根本就不要去想板凳深度的可能性， 如果明年真的可以有幸參加史學盃， 我們必須每位球員都要擁有可以完整踢完整場比賽的體力， 如此我們才能與其他的對手一爭長短。 但體力的訓練卻又不是一蹴可幾的， 要在一個星期只訓練4個小時的時間再安插體能訓練， 整個練習的內容會被壓縮。 有鑑於此，希望大家有空可以多去跑跑長跑， 看是要參加憲平蝦子永遠吃不完操場跑步團， 還是要參加俊佑越思偽5566山路跑步團， 都是很不錯的選擇。 2.傳球與接球 平常練得最勤的就屬地板球傳接了， 為什麼硯棻學姊每每都要百般叮嚀我們好好練習那些基本的技能訓練， （地板傳接、由上而下接球回球） 就是希望我們在面對對手壓迫性的攻擊或者堅實的守備時， 能夠不亂陣腳，每一球都能紮實傳到隊友腳下， 還有接住隊友每一個傳球，無論是地板或是空中， 這點小人我也是有待加強的， 希望可以跟每一位隊友一起努力地改進。 還有一些較小的問題，還是想要說出來，我們一起努力。 就是有關控球的問題。 先說明一下我個人的感覺好了， 我一直覺得為什麼硯棻學姊要讓我們踢小場的比賽， 是因為要磨練我們的控球與傳接球， 讓我們在狹小的空間中，能夠讓自己的踢法更精準，更細膩。 但這樣的比賽也是有缺點在的，就是容易會有人群擠壓在一起的情況， 還有在傳接、控球上處理的不夠細緻，導致頻頻出界的情況， 以及跑位不明確的情況會發生。 不過，如果我們能夠習慣於這樣狹小的場地比賽， 又能夠自己去兼顧體力的話， 其實我們可以成為體力技巧兼顧的球員。 所以，我一直覺得這樣的比賽其實不必大力出腳，爭球也不用一味向前踢， 甚至不用緊迫地防守， 因為容易出界，也容易受傷。 我們應該多練習把球控制在自己的腳下，還有傳球傳的準確。 比方說：在看到球的時候，第一個反應就是往前面踢，然後人再往前衝追球， 但我個人覺得這不是一個好方法。 因為當真正比賽的時候，萬一你在爭球的時候把球往前踢， 對方球員向前跑來剛好接住，而你的加速會讓你重心頓失， 對方剛好過你，輕鬆愉快。 那要怎麼樣呢？ 我自己覺得要把球往後拉，就是我們比較少練的拉球。 用腳掌把球往後拉，控制在自己腳下後， 反而變成一個與你爭球的對手重心頓失，而你可以選擇過人或傳球的大好時機， 這在真正的比賽中我想是很受用的。 而拉球我覺得也是過人組合當中不可或缺的一個環節。 所以大家有空可以多練拉球，運球的時候也多加進拉球， 可以先練腳尖點球，就是像馬戲團那樣， 然後再練習用腳尖把球前後左右拉動， 讓我們可以多用其他的部位練習控球。 最後，還是希望大家把握自己的優點，再更加躍進。 越思精準的頭錘，事前的卡位，還有富侵略性的跑動， 在製造我方攻勢與化解敵方攻勢上是不可或缺的； 孝濂深厚的基礎動作還有身為隊長的領導能力， 身為後衛陣線指揮官當之無愧， 讓我們的後防可以沒有後顧之憂； kiki的速度是他過人的利器，還有強勁的射門， 也許可以繼承少泉學長的冷箭功力，還有強力前鋒的位置。 另外，攻擊性傳球更是一項可怕的武器， 想想萬一在最後一天的比賽空間再大一點， 他的傳球就是剛好落在球門前面......... 小花令人信賴的守備與能夠激勵全隊士氣的喊聲， 是我們歷史系的至寶，我常常覺得有他在門前我什麼都不必擔心， 門神當之無愧； 糾結雖然動作上還不夠成熟，但是那股拼勁與旺盛的進攻企圖心， 讓我在最後一天與他比賽的時候相當畏懼， 是一個很可怕的對手！ 熊則不愧是熊，天生的身材優勢與認真的練習態度， 讓他在比賽中總是能夠抵擋住對手的攻勢， 可以朝後衛的方向來邁進。 承翰的頭錘準確到讓我吃驚， 在助攻或者是防守上對我們都有很大的助益， 是一個好後衛。 也許上面的話有些說教的意味在啦，我知道我還不夠格， 但我想大家都已經那麼熟啦， 有些事我看在眼裡，悶在心裡不吐不快， 所以就洋洋灑灑寫了一大篇， 如果有什麼不夠謙虛的地方，請大家可以多包涵。 我會跟大家一起努力的。 --

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