我好罗唆。 接下来就是一些比较硬的东西啦。 虽然小人我只是个小大一，足球比赛没看过没踢过几场， 观念当然是大不足的， 不过，我还是想说一些我们可以改进的部分， 这样我们才有成长的空间。 经过了这几天的训练，我发现历史系足有一些不足的地方， 现在我就不客气地指出来罗： 1.体力与肌耐力的不足 像我们跑2M的体能训练，虽然在阳光底下跑是顶累人的， 不过拿系际盃的比赛为例，这样的距离其实真的不算什麽。 因为到目前为止我们的练习与友谊赛都是踢小场的， 所以体力的重要性还没有很明显， 但当我们真的去踢7人制那种场地比较广大的比赛， 这项就真的很重要了。 因为我们人本来就比较少，根本就不要去想板凳深度的可能性， 如果明年真的可以有幸参加史学盃， 我们必须每位球员都要拥有可以完整踢完整场比赛的体力， 如此我们才能与其他的对手一争长短。 但体力的训练却又不是一蹴可几的， 要在一个星期只训练4个小时的时间再安插体能训练， 整个练习的内容会被压缩。 有监於此，希望大家有空可以多去跑跑长跑， 看是要参加宪平虾子永远吃不完操场跑步团， 还是要参加俊佑越思伪5566山路跑步团， 都是很不错的选择。 2.传球与接球 平常练得最勤的就属地板球传接了， 为什麽砚棻学姊每每都要百般叮咛我们好好练习那些基本的技能训练， （地板传接、由上而下接球回球） 就是希望我们在面对对手压迫性的攻击或者坚实的守备时， 能够不乱阵脚，每一球都能紮实传到队友脚下， 还有接住队友每一个传球，无论是地板或是空中， 这点小人我也是有待加强的， 希望可以跟每一位队友一起努力地改进。 还有一些较小的问题，还是想要说出来，我们一起努力。 就是有关控球的问题。 先说明一下我个人的感觉好了， 我一直觉得为什麽砚棻学姊要让我们踢小场的比赛， 是因为要磨练我们的控球与传接球， 让我们在狭小的空间中，能够让自己的踢法更精准，更细腻。 但这样的比赛也是有缺点在的，就是容易会有人群挤压在一起的情况， 还有在传接、控球上处理的不够细致，导致频频出界的情况， 以及跑位不明确的情况会发生。 不过，如果我们能够习惯於这样狭小的场地比赛， 又能够自己去兼顾体力的话， 其实我们可以成为体力技巧兼顾的球员。 所以，我一直觉得这样的比赛其实不必大力出脚，争球也不用一味向前踢， 甚至不用紧迫地防守， 因为容易出界，也容易受伤。 我们应该多练习把球控制在自己的脚下，还有传球传的准确。 比方说：在看到球的时候，第一个反应就是往前面踢，然後人再往前冲追球， 但我个人觉得这不是一个好方法。 因为当真正比赛的时候，万一你在争球的时候把球往前踢， 对方球员向前跑来刚好接住，而你的加速会让你重心顿失， 对方刚好过你，轻松愉快。 那要怎麽样呢？ 我自己觉得要把球往後拉，就是我们比较少练的拉球。 用脚掌把球往後拉，控制在自己脚下後， 反而变成一个与你争球的对手重心顿失，而你可以选择过人或传球的大好时机， 这在真正的比赛中我想是很受用的。 而拉球我觉得也是过人组合当中不可或缺的一个环节。 所以大家有空可以多练拉球，运球的时候也多加进拉球， 可以先练脚尖点球，就是像马戏团那样， 然後再练习用脚尖把球前後左右拉动， 让我们可以多用其他的部位练习控球。 最後，还是希望大家把握自己的优点，再更加跃进。 越思精准的头锤，事前的卡位，还有富侵略性的跑动， 在制造我方攻势与化解敌方攻势上是不可或缺的； 孝濂深厚的基础动作还有身为队长的领导能力， 身为後卫阵线指挥官当之无愧， 让我们的後防可以没有後顾之忧； kiki的速度是他过人的利器，还有强劲的射门， 也许可以继承少泉学长的冷箭功力，还有强力前锋的位置。 另外，攻击性传球更是一项可怕的武器， 想想万一在最後一天的比赛空间再大一点， 他的传球就是刚好落在球门前面......... 小花令人信赖的守备与能够激励全队士气的喊声， 是我们历史系的至宝，我常常觉得有他在门前我什麽都不必担心， 门神当之无愧； 纠结虽然动作上还不够成熟，但是那股拼劲与旺盛的进攻企图心， 让我在最後一天与他比赛的时候相当畏惧， 是一个很可怕的对手！ 熊则不愧是熊，天生的身材优势与认真的练习态度， 让他在比赛中总是能够抵挡住对手的攻势， 可以朝後卫的方向来迈进。 承翰的头锤准确到让我吃惊， 在助攻或者是防守上对我们都有很大的助益， 是一个好後卫。 也许上面的话有些说教的意味在啦，我知道我还不够格， 但我想大家都已经那麽熟啦， 有些事我看在眼里，闷在心里不吐不快， 所以就洋洋洒洒写了一大篇， 如果有什麽不够谦虚的地方，请大家可以多包涵。 我会跟大家一起努力的。 --

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