作者andykiki (我才是正宗強者囧)
看板HIS_SOCCER
標題Re: [嗨爆] 今日練球紀錄
時間Sat Dec 3 01:50:28 2005
※ 引述《DonQuijote (當教練的丫頭)》之銘言：
嗯 說到今天的練球心得 當然要先從正經的來(好酒沉甕底XD)
尤其想說一下今天跑步的經驗 開始跑時 旁邊經過一位身穿慢跑服飾的人
起初不太在意 後來我發現 我漸漸刻意地跟他一起跑 節奏速度都跟他一樣
那種感覺很舒服 不但速度從頭到尾都沒減慢 而且身體也漸熱開 卻不覺得喘
這是我有史以來慢跑最舒服的一次!!
接下來 就是熱身 短傳球 大腿停傳球 一些基礎的練習
硯棻學姐來了之後 就開始 胸停 頭錘 說到胸停我就怕 好幾次停到差點內傷XD
不過頭錘我可是小有心得 學姊之後有頭錘進階版 不固定方向的頭錘 真爽!!
今天比較灰心的是(我會努力)高空停球 我始終無法順暢地將球停在腳下 不過倒是可以
讓球不再彈起!! 至於將球停在腳下並準確傳球 我會再將強自己!!
基礎練習完了之後 就是抓鬼 這是我第一次接觸抓鬼的練習 感覺格外新鮮XD
在這之中 我想重點就是 準確的傳球及避免被對手截球!!
抓鬼抓完 就是今天最累的 小朋友與大朋友的對抗賽
果然實力不平衡 小朋友這方 沒辦法順暢的傳導球於各隊友之間
仕豪學長幾次帶球 都沒過去接應 失去幾次重要的攻門機會 可能育詰第一次踢
還沒適應比賽的節奏 至於防守方面也如前所述 沒有發揮應有的水準 清球清的不好
以至於結果以三比零落敗 T.T 這點我自我檢討 明天比賽會改進!!
大與小的比賽之後 大家席地而坐話家常!!
我與少泉學長 腳力還沒完全用完 於是來場愉快的一對一比賽
學長脫鞋我也脫鞋 學長脫衣我也脫衣 首先先由學長進攻
學長速度果然一流 過人也一流 加上我防守時 兩腳間空隙被學長抓到
所以剛開始被過的很輕鬆(可惡!!) 比數迅速來到三比零!!
後來我學乖了 防守時 空隙縮小 且看準學長的盤球空隙抄球 果然有小成功(爽!!)
至於我的進攻 起初也不太順 好幾次被學長截球 沒有射門的機會
不過 漸漸抓到過人的感覺之後 加上速度 終於有踢進球門 比數三比三 平手!!
可惜的是 學長似乎舊傷復發(保重!!) 一對一的比賽落幕 以平手收場!!
我跟學長約好 未來還要再踢一場XD 今天踢的不過癮!!
"淫亂時間到 我們一起來禱告XD" 後續過程不再贅述 詳情請洽當事人!!
總之今天練球 除了歡樂還是歡樂 除了淫亂還是淫亂XD
明天的比賽可以說是復仇之戰鬥志已經燃起!!
大家準備好要贏了嗎?
大家加油!!系足加油!!
ANDYKIKI 2005/12/3
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不要問愛帶給你什麼 要問自己能用情多深
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◆ From: 140.119.192.21
※ 編輯: andykiki 來自: 140.119.192.21 (12/03 02:25)
1F：推 neof:Ja!! 12/03 02:29
2F：→ neof:我今天跑步也很順，跑五圈也沒啥喘～ 12/03 02:31
3F：推 caesar76513:話說頭錘進階版的第一個嘗試者可是我啊 12/03 02:57
4F：→ caesar76513:硯棻學姊跟我 稱它為海狗8.1版XDDD 12/03 02:58
5F：推 DonQuijote:kiki超好文 學姊超感動>w< 12/03 23:11
6F：推 DonQuijote:還有更多東西可以讓你好好玩 嘿嘿嘿:p 12/03 23:11
7F：推 andykiki:XD 12/03 23:39
8F：→ neof:哀呀我發現的文永遠人氣都很低 12/03 23:41
9F：→ neof:我看可以開始潛水了... 12/03 23:41
10F：→ neof:沒想到居然沒人要到這種地步...人氣超低...(倒) 12/03 23:42
11F：推 illusion:你要跟我比嗎? 12/04 07:45
12F：推 DonQuijote:樓上兩個在耍笨= = 12/04 13:48
13F：推 andykiki:XD 12/04 14:14