作者andykiki (我才是正宗强者囧)
看板HIS_SOCCER
标题Re: [嗨爆] 今日练球纪录
时间Sat Dec 3 01:50:28 2005
※ 引述《DonQuijote (当教练的丫头)》之铭言：
嗯 说到今天的练球心得 当然要先从正经的来(好酒沉瓮底XD)
尤其想说一下今天跑步的经验 开始跑时 旁边经过一位身穿慢跑服饰的人
起初不太在意 後来我发现 我渐渐刻意地跟他一起跑 节奏速度都跟他一样
那种感觉很舒服 不但速度从头到尾都没减慢 而且身体也渐热开 却不觉得喘
这是我有史以来慢跑最舒服的一次!!
接下来 就是热身 短传球 大腿停传球 一些基础的练习
砚棻学姐来了之後 就开始 胸停 头锤 说到胸停我就怕 好几次停到差点内伤XD
不过头锤我可是小有心得 学姊之後有头锤进阶版 不固定方向的头锤 真爽!!
今天比较灰心的是(我会努力)高空停球 我始终无法顺畅地将球停在脚下 不过倒是可以
让球不再弹起!! 至於将球停在脚下并准确传球 我会再将强自己!!
基础练习完了之後 就是抓鬼 这是我第一次接触抓鬼的练习 感觉格外新鲜XD
在这之中 我想重点就是 准确的传球及避免被对手截球!!
抓鬼抓完 就是今天最累的 小朋友与大朋友的对抗赛
果然实力不平衡 小朋友这方 没办法顺畅的传导球於各队友之间
仕豪学长几次带球 都没过去接应 失去几次重要的攻门机会 可能育诘第一次踢
还没适应比赛的节奏 至於防守方面也如前所述 没有发挥应有的水准 清球清的不好
以至於结果以三比零落败 T.T 这点我自我检讨 明天比赛会改进!!
大与小的比赛之後 大家席地而坐话家常!!
我与少泉学长 脚力还没完全用完 於是来场愉快的一对一比赛
学长脱鞋我也脱鞋 学长脱衣我也脱衣 首先先由学长进攻
学长速度果然一流 过人也一流 加上我防守时 两脚间空隙被学长抓到
所以刚开始被过的很轻松(可恶!!) 比数迅速来到三比零!!
後来我学乖了 防守时 空隙缩小 且看准学长的盘球空隙抄球 果然有小成功(爽!!)
至於我的进攻 起初也不太顺 好几次被学长截球 没有射门的机会
不过 渐渐抓到过人的感觉之後 加上速度 终於有踢进球门 比数三比三 平手!!
可惜的是 学长似乎旧伤复发(保重!!) 一对一的比赛落幕 以平手收场!!
我跟学长约好 未来还要再踢一场XD 今天踢的不过瘾!!
"淫乱时间到 我们一起来祷告XD" 後续过程不再赘述 详情请洽当事人!!
总之今天练球 除了欢乐还是欢乐 除了淫乱还是淫乱XD
明天的比赛可以说是复仇之战斗志已经燃起!!
大家准备好要赢了吗?
大家加油!!系足加油!!
ANDYKIKI 2005/12/3
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不要问爱带给你什麽 要问自己能用情多深
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◆ From: 140.119.192.21
※ 编辑: andykiki 来自: 140.119.192.21 (12/03 02:25)
1F：推 neof:Ja!! 12/03 02:29
2F：→ neof:我今天跑步也很顺，跑五圈也没啥喘～ 12/03 02:31
3F：推 caesar76513:话说头锤进阶版的第一个尝试者可是我啊 12/03 02:57
4F：→ caesar76513:砚棻学姊跟我 称它为海狗8.1版XDDD 12/03 02:58
5F：推 DonQuijote:kiki超好文 学姊超感动>w< 12/03 23:11
6F：推 DonQuijote:还有更多东西可以让你好好玩 嘿嘿嘿:p 12/03 23:11
7F：推 andykiki:XD 12/03 23:39
8F：→ neof:哀呀我发现的文永远人气都很低 12/03 23:41
9F：→ neof:我看可以开始潜水了... 12/03 23:41
10F：→ neof:没想到居然没人要到这种地步...人气超低...(倒) 12/03 23:42
11F：推 illusion:你要跟我比吗? 12/04 07:45
12F：推 DonQuijote:楼上两个在耍笨= = 12/04 13:48
13F：推 andykiki:XD 12/04 14:14