好不容易回家不小心太開心玩太多了，很早就開始打瞌睡然後直接夢遊到床上，學姐對不 起 我想不太出來專業的分析，我可以一直寫心情的部分嗎？ 場下看比賽一直緊張兮兮扭來扭去摀眼睛。第一天學姐一直贏了好幾場，我覺得超級矛盾 ，一點都不想上場可是又想學姐贏多一點。 所以覺得要檢討我的心態，太不好了。想辦法做好很想做好的事，想辦法勇敢一點，不要 一天到晚自己嚇自己，然後把事情搞砸下次就會覺得更恐怖。（有一次聽到學姐說我上場 會只剩下1%，覺得很好笑可是又覺得挖～感覺很不妙，怎麼只有1%那麼少） （但是我不知道要怎麼改心態，要多看勵志的東西然後以後積極要求上場嗎？可以學我媽 媽，每次都很笨做錯事不會在意，都讓它淅瀝呼嚕的過。） 學姐讓我上場的時候我應該沒有想到什麼不設限之類的那麼多爛話，頭腦很大一部分都在 想我要逃走，逃生路線都規劃好了XD 浪費時間讓學姐說服我，太不好了。 原本跟同學說我99%不會上場哈哈哈 如果知道要上場我應該會安靜得像螞蟻，喊不出來加油，因為如果很緊張想要很專心就會 變得很沉。可是這次比賽不想被發現我是大一然後球都飛過來，感覺太不好了，所以有想 盡辦法提醒自己常常跟學姐拍手喊聲XD。 上場之後球接不好，球噴出去，讓思潔學姐很難處理。 沒有接到很多球，一直讓學姐從四面八方冒出來幫我。 球接不好，我覺得我不可以用場上緊張當理由，每次比賽上場，腦裡面應該沒有空位緊張 胡思亂想。 可能因為太急了，覺得是我應該而且可以接的球，覺得喊聲之後就要接好，所以急著想碰 球，（不想讓學姐再衝過來幫忙接走，然後我變成場上的黑洞）結果就把學姐教的東西忘 光，急著亂衝亂揮。 換位記不清楚，讓學姐一直提醒，還撞到思潔學姐的頭，太不好了。 冠亞賽第一場，覺得學姐可能後來也有點急，而且學姐是不是為了想要幫學姐所以有時候 會好幾個人出現在同一個地方，然後來不及救下一球。 覺得雅茜學姐在的時候感覺很好，學姐不用一直冒出來幫我接球，防守範圍不用變得超級 大。 覺得雅茜學姐很高很長很直，攔網扣球都很厲害。（可是我肢體太不協調了，還是覺得攻 擊很難很煩很討厭都學不會氣死我了) 綜上，我要想辦法多積極多喊聲多接球，不要急不要一直走針噴球，記清楚換位，記得要 跟隊友拍手喊聲。 這樣可以讓學姐不用跑那麼多，可以訓練我場上接球然後如果接了好球，心情會很好，一 舉好多得。 我的心得文看起來好沒有建設性喔 --

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