好不容易回家不小心太开心玩太多了，很早就开始打瞌睡然後直接梦游到床上，学姐对不 起 我想不太出来专业的分析，我可以一直写心情的部分吗？ 场下看比赛一直紧张兮兮扭来扭去摀眼睛。第一天学姐一直赢了好几场，我觉得超级矛盾 ，一点都不想上场可是又想学姐赢多一点。 所以觉得要检讨我的心态，太不好了。想办法做好很想做好的事，想办法勇敢一点，不要 一天到晚自己吓自己，然後把事情搞砸下次就会觉得更恐怖。（有一次听到学姐说我上场 会只剩下1%，觉得很好笑可是又觉得挖～感觉很不妙，怎麽只有1%那麽少） （但是我不知道要怎麽改心态，要多看励志的东西然後以後积极要求上场吗？可以学我妈 妈，每次都很笨做错事不会在意，都让它淅沥呼噜的过。） 学姐让我上场的时候我应该没有想到什麽不设限之类的那麽多烂话，头脑很大一部分都在 想我要逃走，逃生路线都规划好了XD 浪费时间让学姐说服我，太不好了。 原本跟同学说我99%不会上场哈哈哈 如果知道要上场我应该会安静得像蚂蚁，喊不出来加油，因为如果很紧张想要很专心就会 变得很沉。可是这次比赛不想被发现我是大一然後球都飞过来，感觉太不好了，所以有想 尽办法提醒自己常常跟学姐拍手喊声XD。 上场之後球接不好，球喷出去，让思洁学姐很难处理。 没有接到很多球，一直让学姐从四面八方冒出来帮我。 球接不好，我觉得我不可以用场上紧张当理由，每次比赛上场，脑里面应该没有空位紧张 胡思乱想。 可能因为太急了，觉得是我应该而且可以接的球，觉得喊声之後就要接好，所以急着想碰 球，（不想让学姐再冲过来帮忙接走，然後我变成场上的黑洞）结果就把学姐教的东西忘 光，急着乱冲乱挥。 换位记不清楚，让学姐一直提醒，还撞到思洁学姐的头，太不好了。 冠亚赛第一场，觉得学姐可能後来也有点急，而且学姐是不是为了想要帮学姐所以有时候 会好几个人出现在同一个地方，然後来不及救下一球。 觉得雅茜学姐在的时候感觉很好，学姐不用一直冒出来帮我接球，防守范围不用变得超级 大。 觉得雅茜学姐很高很长很直，拦网扣球都很厉害。（可是我肢体太不协调了，还是觉得攻 击很难很烦很讨厌都学不会气死我了) 综上，我要想办法多积极多喊声多接球，不要急不要一直走针喷球，记清楚换位，记得要 跟队友拍手喊声。 这样可以让学姐不用跑那麽多，可以训练我场上接球然後如果接了好球，心情会很好，一 举好多得。 我的心得文看起来好没有建设性喔 --

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