謹遵學姐之命 哈 嗯 我的心得是 對面好正(￣▽￣＃)﹏﹏ (啪!)(被毆飛) (雯淇學姐：各位對不起這人我帶走了.....) 喔不是啦 上面純屬搞笑XD 咳咳咳 正文開始 嗯 我覺得我們大家的感覺還不錯 狀況都算是ok 也蠻穩定的 而且對手的實力還不錯 算是穩定不常自爆 所以這真的是一場學到很多的友誼賽 ^^ 我先講一下賽後我跟學姐們檢討的地方好了 最大的一點應該是 我們大家整體打球跟比賽的fu~還沒出來 怎麼說哩~ 就是我們感覺還是像一個一個的個體 在場上 一球會失分 絕對是6個人一起承擔的 接發、接扣噴了 有cover球就救得回 舉球貼了 攻擊手處理一下也是可以 所以失分不是一人的責任 而是我們要一起共同承擔的 但我們現在似乎還是會一球失分就陷入自責的小宇宙 包括我在內 唔........... 看來這不太好 所以我們要記得改! 嗯 沒錯就是這樣! 隊友接噴了要記得cover 掉入地獄時要記得拉!!! 接下來我們來看其他的團體問題吧 我們的接發 坦白說我覺得如果是那種下手發的大部份都可以接起來 (真是不錯^^b ) 接下來要克服的死穴就是那種重的上手發球 嗯! 想來是太久沒接這種重發 所以星期五被發的很慘 這種球 可以接不到位 但不能接不起來 不能連送球回去都做不到!!! 我們一定要克服這種重發!!!!!! 不然對手只是站在對面閒嗑牙就得五分了 對我們很傷耶!!!!!! 想我們又蹦又跳又撲的也才得一分 對方也不過就一顆發球而已..... 除此之外還有嗆司的把握 有好幾球 對方混亂就算了 我們也跟著天下大亂@_@ 這就不太好 我們應該掌握住自己的節奏 對面都是高手或學妹都一樣 當嗆司來的時候就應該好好把握 總而言之 心要定 眼觀鼻 鼻觀心 天地人合為一體 優雅地打一場好球 而不用一直尖叫慘叫到處跑~ (我們最近來改走優雅路線試看看好了)(￣▽￣＃)﹏﹏ 此外還有小球!!!!!!小球是我們大家心中永遠的痛!!!! 我們一起克服它吧!!!!!!!!!!! 還有呀~ 在我們被上手發球慘電後大家有沒有發現~ 上手發球很好用呀~~~ 有的時候也沒多強但還是能得分 因為它是平平地飛過來 所以還是會有一定的威脅在 嗯! 所以親愛的大家~ 會上手的請加強你的穩定度跟強度 要練到可以打點~ 練到一輪到你發球 對面就開始抖才可以喔!!!! 至於還不會的 條件夠的請去練(沒錯就是身體密度跟鐵一樣的那位~) 我願意犧牲所有台大盃跟友誼賽的發球 麻煩你接下來都用上手 沒發過就算了 想我當年也是一直發最後才過的 (話說今天撲類時 學妹們發球率低成那樣是怎樣= =++) 發球的時候要很謹慎 確定自己一切都準備好後再發 (優雅!!!優雅!!要氣定神閒從容不迫!!!) 其他力氣稍小的 其實我覺得你們都可以去練了 力氣是練出來的 想當年我連三米線都發不過 現在還不是莫名其妙就outball了 ╮(﹀_﹀")╭ 不練 就永遠在那邊 當然永遠都發不過 再來是個別的問題啦 先拿我自己開刀好了 我覺得我自己的基本動作爛掉了= =++++ 接發的姿勢都很醜 也常常太開或太貼讓晨新很難舉 真是抱歉! 我會自我好好要求的 攻擊線無論如何都要拉出去 防守的範圍要再拉大一點! 再來是怡汝 最近越來越敢攻擊真是件好事^^ 目前差的應該是你自己對攻擊的不確定性 所以才會常常猶豫地不知要攻擊還是處理 殺氣再重一點吧~~ (看看芷柔~一衝上去對面都嚇倒了~) 晨新~~ 你有兩個問題 1.大家慌時你也開始慌 所以球也跟著急了 2.小球撥撥~~~ 這2個都講到爛了所以不用再多說了~ 除此之外你的防守那些都ok 而且你的網前球處理的很好喔^^ 芷柔嘛........ 目前沒想到什麼耶@_@ (今天打噗類的感覺) 感覺失分的很多都是多打就會沒事的經驗球@_@ 嗯 我再思考一下好了........歹勢! 其他人~~~ 嗚呼 不復見各位久矣!!!!! 來球場嘛~ 腳受傷的可以練手的扣球呀~ 你不愛球的話 比賽時球是不會愛你的!! 話說這學期在球場巧遇學妹們真令我熱淚盈眶 大家打球那麼久了其實會發現固定被唸的就是那幾點啦 接發 嗆司 防守 攻擊 補位 自己都知道怎麼改 久了我們也就不再會一直唸啦~! 最近和大家一起打球感覺都好開心^^ 同時也覺得好幸福都會有學姐回來陪我們練球^^ 話說今天是白色情人節 祝大家情人節快樂^^ ※ 編輯: eihsop 來自: 140.112.220.212 (03/14 21:10)