三點一刻~ 給自己一個下午茶時間 嗚...看在我之前假日加班的份上 讓我小憩一下>"< 以下要講節奏 說到節奏 坦白說好像沒啥好講的耶... 但我偏要把它講得很有料!!! 哼哼!!! 節奏 可以分個人的節奏與團體的節奏 個人的節奏可多了 接扣有接扣的節奏 即從扣球的"啪"那聲到接球的瞬間 是可以抓到拍點的 舉球也有舉球的節奏 快與慢 會影響到送出去的球型 扣球更不用說了 助跑、起跳、揮臂 節奏沒抓好 小則揮空大則吃蘿蔔乾 不過 這裡要強調的 是團體的節奏 就是一傳、舉球(二傳)、攻擊三者間的連慣 舉個實例吧~ 大家一心想打爆的__大 算是快節奏的球隊 所以如果打球時只顧著自己 而沒「分心」觀察對方的一傳、二傳 以致抓不到對方的節奏 那麼 扣球應該是接不太起來 那麼 是否節奏越快越好呢 那可未必 就看球隊要怎麼組織 相對於北大一慣的快節奏 B90的學姊們節奏就是慢的 管你對方送哪種球過來 總之在己方 就是控制在慢的節奏 讓自己的球員可以從容的舉球 從容的攻擊 上一篇有提到 哪一方陣腳亂了 就會是哪一方失分 套用到這篇 比如說 一個習慣慢節奏的球隊 因為一傳接噴 導致舉球球轉啊轉的形狀也不美 攻擊手只好隨便撥過去 就可能會失分 相反的 一個快節奏的球隊 可能一不小心在己方失控 讓自己球員趕不上 或者被對方「拖慢」而心浮氣躁then失誤 所以 穩住己方的節奏 就顯得相當重要 當然啦心理與士氣的穩定是有相當影響力的 那麼與球技的關係呢 既然節奏與一傳、二傳、攻擊間的空檔有關 那麼要有好的節奏 就是大家傳的球路球形 最好要一致且穩定 也因此 之前在練接球時 不會只要求球送到定點 還會要求球速要穩、高度適中(不能太高也不能太低) 唯有大家都做到 節奏才會平順 也才打得出好球 (說真的 現在你們的節奏 有點亂... 忽快忽慢的= =+) (所以我之前不是刻意刁難喔... 是求好心切啦~) 好啦 來做個小結 其實節奏本身真的沒什麼好說的 就是一種「順暢度」 這裡要提醒大家的 是 一、要注意對方的節奏才會接出好球 (史學盃期間被點名趕不上__大的人要注意嘿) 二、請要求自己傳球一定要穩定且中庸 絕非「送到定點」就好 就是這樣 真的要說 我是廢話達人XD (好嘛...我只是想講明前因後果 這樣才知道「為什麼」要怎樣怎樣嘛...) --

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