三点一刻~ 给自己一个下午茶时间 呜...看在我之前假日加班的份上 让我小憩一下>"< 以下要讲节奏 说到节奏 坦白说好像没啥好讲的耶... 但我偏要把它讲得很有料!!! 哼哼!!! 节奏 可以分个人的节奏与团体的节奏 个人的节奏可多了 接扣有接扣的节奏 即从扣球的"啪"那声到接球的瞬间 是可以抓到拍点的 举球也有举球的节奏 快与慢 会影响到送出去的球型 扣球更不用说了 助跑、起跳、挥臂 节奏没抓好 小则挥空大则吃萝卜乾 不过 这里要强调的 是团体的节奏 就是一传、举球(二传)、攻击三者间的连惯 举个实例吧~ 大家一心想打爆的__大 算是快节奏的球队 所以如果打球时只顾着自己 而没「分心」观察对方的一传、二传 以致抓不到对方的节奏 那麽 扣球应该是接不太起来 那麽 是否节奏越快越好呢 那可未必 就看球队要怎麽组织 相对於北大一惯的快节奏 B90的学姊们节奏就是慢的 管你对方送哪种球过来 总之在己方 就是控制在慢的节奏 让自己的球员可以从容的举球 从容的攻击 上一篇有提到 哪一方阵脚乱了 就会是哪一方失分 套用到这篇 比如说 一个习惯慢节奏的球队 因为一传接喷 导致举球球转啊转的形状也不美 攻击手只好随便拨过去 就可能会失分 相反的 一个快节奏的球队 可能一不小心在己方失控 让自己球员赶不上 或者被对方「拖慢」而心浮气躁then失误 所以 稳住己方的节奏 就显得相当重要 当然啦心理与士气的稳定是有相当影响力的 那麽与球技的关系呢 既然节奏与一传、二传、攻击间的空档有关 那麽要有好的节奏 就是大家传的球路球形 最好要一致且稳定 也因此 之前在练接球时 不会只要求球送到定点 还会要求球速要稳、高度适中(不能太高也不能太低) 唯有大家都做到 节奏才会平顺 也才打得出好球 (说真的 现在你们的节奏 有点乱... 忽快忽慢的= =+) (所以我之前不是刻意刁难喔... 是求好心切啦~) 好啦 来做个小结 其实节奏本身真的没什麽好说的 就是一种「顺畅度」 这里要提醒大家的 是 一、要注意对方的节奏才会接出好球 (史学盃期间被点名赶不上__大的人要注意嘿) 二、请要求自己传球一定要稳定且中庸 绝非「送到定点」就好 就是这样 真的要说 我是废话达人XD (好嘛...我只是想讲明前因後果 这样才知道「为什麽」要怎样怎样嘛...) --

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