除了幾隻小朋友有點晚到之外 = =+ 練球情況還不錯 ^^ 以後大致就這樣進行 我想講一下今天的練球狀況 1.跑8 沒想到多了一道網子 使得跑8變得如此地困難呀 XD (( 我承認我也送壞不少球 (.".)a )) 大二的 一定要要求自己送出漂亮的球 逸華 -- 盡量不要側身 球要再尖一點 馥羽 -- 不要恍神......到位了要確實蹲下去 送球要慢 小茀 -- 蹲下去蹲下去 再低一點 確實地用大腿送球 2.接發球 我球一離手就要"啟動" 不是往前衝 是"腳"要動起來 判對落點 大家移位都不夠快喔 接發球要 正．面．迎．球 這點要確實做到!!! 3.發球 逸華要開始練習發"點" 小茀要降低失敗率喔 4.攻擊 ....................... 沒有特別要說的 = =a =============================================================== over -- 愛上了，沒有錯； 不愛了，也沒有錯； 被愛上，更沒有錯。 --

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