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美國生物科學研究家James W. Clement 20年來致力於了解長壽的科學,他發現,長壽的 人有一個食物模式的共通點,也就是一天當中,不吃3次正餐與零食。 實際上,每天都吃3次正餐的話將使細胞的「某個重要機能」難以 工作,這個機能便是「自噬作用」(Autophagy)。 琦玉醫科大學客座教授大西正夫也指出,已有動物實驗證明,自噬作用對阿茲海默症、帕 金森氏症等,因細胞內的異常蛋白質與粒線體累積而成的難解疾患,透過活化自噬作用治 療有所效果。 https://edh.tw/articles/mLARBAu ==================================================== 受不了耶,整天在那邊研究阿茲海默還是肝病的藥,然後 政府又不大力宣導斷食的好處,就怕食品業者、餐飲業者 沒飯吃,然後因為吃少不生病,醫生、醫院沒業績,接著 影響保險業沒辦法順利賣健康險。 所以就整天扯要一直吃。 整天說謊夠了沒阿? 明明提倡斷食就好的事搞那麼商業化,是資本主義教你們的是不是? -- 老子《道德經》:「萬物之始,大道至簡,衍化至繁」 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.133.160 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Gossiping/M.1771496046.A.9C0.html ※ 編輯: b19880115 (118.167.133.160 臺灣), 02/19/2026 18:14:55
1F:噓 laser789: 自己愛餓肚子沒人攔你 101.10.245.118 02/19 18:15
2F:→ cuteSquirrel: 所以像古人一天吃一餐ㄇ 114.37.195.20 02/19 18:15
古人有科技與狠活嗎?
3F:推 s09371703: 會肚子餓啊!如果餓死了你要賠嗎? 42.78.185.132 02/19 18:15
※ 編輯: b19880115 (118.167.133.160 臺灣), 02/19/2026 18:15:46
4F:推 relaxcloud: 我已經不吃早餐很久了,根本沒差,一 49.216.105.172 02/19 18:16
5F:→ relaxcloud: 個禮拜就習慣了,而且我基本上算體力 49.216.105.172 02/19 18:16
6F:→ relaxcloud: 活 49.216.105.172 02/19 18:16
之前幫我整骨的師傅,一天吃一個便當,早上一根香蕉,手勁之大,按完一個換下一個 有客人就沒有停,我試過按別人,沒特別訓練10幾分鐘就手超酸。 ※ 編輯: b19880115 (118.167.133.160 臺灣), 02/19/2026 18:17:37
7F:→ duson: 可4,胖子活的很快樂餒 49.216.225.128 02/19 18:17
8F:→ d12345631: 斷食 精神跟身體真的有差 61.227.61.138 02/19 18:24
9F:→ d12345631: 有回到學生的感覺 61.227.61.138 02/19 18:24
10F:噓 ziso: 餓死就不會得病的概念 1.162.102.214 02/19 18:24
11F:推 maximper79: 不這樣 藥學工業要怎麼賺你錢118.231.145.233 02/19 18:25
12F:推 zorroptt: 那古人不就飛升了 101.8.250.215 02/19 18:26
13F:推 maximper79: 三高藥 怎麼讓你一直吃 然後吃不好118.231.145.233 02/19 18:27
14F:噓 owo0204: 古人根本活不到老人癡呆的年紀 49.216.24.56 02/19 18:48
15F:噓 gilbertchen8: 如果不會餓 我也只想吃一餐 36.230.60.205 02/19 19:06
16F:→ alex00089: 就老化啊除非一直有在動腦 42.77.104.72 02/19 19:17
17F:→ zorroptt: 可是去年看到老人痴呆的新聞 得獎的工 101.8.250.215 02/19 19:32
18F:→ zorroptt: 程師 台大院長 有名導演 這應該都挺用 101.8.250.215 02/19 19:32
19F:→ zorroptt: 腦的 101.8.250.215 02/19 19:32







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