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美国生物科学研究家James W. Clement 20年来致力於了解长寿的科学,他发现,长寿的 人有一个食物模式的共通点,也就是一天当中,不吃3次正餐与零食。 实际上,每天都吃3次正餐的话将使细胞的「某个重要机能」难以 工作,这个机能便是「自噬作用」(Autophagy)。 琦玉医科大学客座教授大西正夫也指出,已有动物实验证明,自噬作用对阿兹海默症、帕 金森氏症等,因细胞内的异常蛋白质与粒线体累积而成的难解疾患,透过活化自噬作用治 疗有所效果。 https://edh.tw/articles/mLARBAu ==================================================== 受不了耶,整天在那边研究阿兹海默还是肝病的药,然後 政府又不大力宣导断食的好处,就怕食品业者、餐饮业者 没饭吃,然後因为吃少不生病,医生、医院没业绩,接着 影响保险业没办法顺利卖健康险。 所以就整天扯要一直吃。 整天说谎够了没阿? 明明提倡断食就好的事搞那麽商业化,是资本主义教你们的是不是? -- 老子《道德经》:「万物之始,大道至简,衍化至繁」 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.167.133.160 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Gossiping/M.1771496046.A.9C0.html ※ 编辑: b19880115 (118.167.133.160 台湾), 02/19/2026 18:14:55
1F:嘘 laser789: 自己爱饿肚子没人拦你 101.10.245.118 02/19 18:15
2F:→ cuteSquirrel: 所以像古人一天吃一餐ㄇ 114.37.195.20 02/19 18:15
古人有科技与狠活吗?
3F:推 s09371703: 会肚子饿啊!如果饿死了你要赔吗? 42.78.185.132 02/19 18:15
※ 编辑: b19880115 (118.167.133.160 台湾), 02/19/2026 18:15:46
4F:推 relaxcloud: 我已经不吃早餐很久了,根本没差,一 49.216.105.172 02/19 18:16
5F:→ relaxcloud: 个礼拜就习惯了,而且我基本上算体力 49.216.105.172 02/19 18:16
6F:→ relaxcloud: 活 49.216.105.172 02/19 18:16
之前帮我整骨的师傅,一天吃一个便当,早上一根香蕉,手劲之大,按完一个换下一个 有客人就没有停,我试过按别人,没特别训练10几分钟就手超酸。 ※ 编辑: b19880115 (118.167.133.160 台湾), 02/19/2026 18:17:37
7F:→ duson: 可4,胖子活的很快乐馁 49.216.225.128 02/19 18:17
8F:→ d12345631: 断食 精神跟身体真的有差 61.227.61.138 02/19 18:24
9F:→ d12345631: 有回到学生的感觉 61.227.61.138 02/19 18:24
10F:嘘 ziso: 饿死就不会得病的概念 1.162.102.214 02/19 18:24
11F:推 maximper79: 不这样 药学工业要怎麽赚你钱118.231.145.233 02/19 18:25
12F:推 zorroptt: 那古人不就飞升了 101.8.250.215 02/19 18:26
13F:推 maximper79: 三高药 怎麽让你一直吃 然後吃不好118.231.145.233 02/19 18:27
14F:嘘 owo0204: 古人根本活不到老人痴呆的年纪 49.216.24.56 02/19 18:48
15F:嘘 gilbertchen8: 如果不会饿 我也只想吃一餐 36.230.60.205 02/19 19:06
16F:→ alex00089: 就老化啊除非一直有在动脑 42.77.104.72 02/19 19:17
17F:→ zorroptt: 可是去年看到老人痴呆的新闻 得奖的工 101.8.250.215 02/19 19:32
18F:→ zorroptt: 程师 台大院长 有名导演 这应该都挺用 101.8.250.215 02/19 19:32
19F:→ zorroptt: 脑的 101.8.250.215 02/19 19:32







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