※ 引述《hotandhard (showmethemoney)》之銘言： : 之前看電視報導說川普每天只睡4小時 : 不過他77歲了算正常吧 : 但是好像很多名人每天也都睡很少 : 泰勒絲 5.5小時 : 馬斯克 6小時 : 地獄廚神 3小時 : 祖克柏 5小時 : 太厲害了吧？都不會過勞死嗎？ : 我43歲每天都要睡8小時才行 : 睡不夠隔天都昏昏沉沉 : 真的有人可以每天只睡那麼短喔？ 這一些人就是天選之人啊 日本有一個叫武井壯的 根據他的醫生的說法 他雖然只睡45分鐘 但是他的睡眠效果跟一般人睡7小時是一樣的 當然如果他覺得特別累 他一天可以睡三次 每次45分鐘 就相當於一般人睡21個小時 https://twitter.com/sosotakei/status/373395136853467136 很多人都不相信且質疑 只是這個訊息不少媒體都有報導 而且也上了些節目去做了驗證 請醫師然後使用一些儀器去檢測 他本身也是很常在電視節目出現的人物 有興趣的可以google "武井壯 睡眠" --

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