※ 引述《hotandhard (showmethemoney)》之铭言： : 之前看电视报导说川普每天只睡4小时 : 不过他77岁了算正常吧 : 但是好像很多名人每天也都睡很少 : 泰勒丝 5.5小时 : 马斯克 6小时 : 地狱厨神 3小时 : 祖克柏 5小时 : 太厉害了吧？都不会过劳死吗？ : 我43岁每天都要睡8小时才行 : 睡不够隔天都昏昏沉沉 : 真的有人可以每天只睡那麽短喔？ 这一些人就是天选之人啊 日本有一个叫武井壮的 根据他的医生的说法 他虽然只睡45分钟 但是他的睡眠效果跟一般人睡7小时是一样的 当然如果他觉得特别累 他一天可以睡三次 每次45分钟 就相当於一般人睡21个小时 https://twitter.com/sosotakei/status/373395136853467136 很多人都不相信且质疑 只是这个讯息不少媒体都有报导 而且也上了些节目去做了验证 请医师然後使用一些仪器去检测 他本身也是很常在电视节目出现的人物 有兴趣的可以google "武井壮 睡眠" --

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